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18歲男孩，我現(xiàn)在總是小泣，感到無力，孤...

棟梁之材的筠運(yùn)  

回答
6個(gè)回答
郭旦峰心理咨詢師

低落和無助讓你處在抑郁的狀態(tài)中，或許這個(gè)時(shí)候一個(gè)系統(tǒng)的評(píng)估和系統(tǒng)的治療能夠幫助你。記得咨詢師或者心理醫(yī)生都是愿意幫助你的人，希望我能夠幫到你。

徐柏心理咨詢師

應(yīng)該是抑郁狀態(tài)吧。不過會(huì)好起來的，有空多出門走走，增加運(yùn)動(dòng)和朋友聊聊天，都會(huì)讓自己好一點(diǎn)的，加油?

孫萌心理咨詢師

你好，小泣無力，孤獨(dú)難過，是經(jīng)歷了什么，讓你感到如此難受？這樣的狀態(tài)需要調(diào)整，建議你向家人或者心理咨詢醫(yī)生求助。

竇亞男心理咨詢師

很高興你能信任壹點(diǎn)靈平臺(tái)，你的每一個(gè)聲音，都值得被聽見，我們都愿意幫助你。其實(shí)你知道，之所以這樣，是因?yàn)樽约旱囊恍┳龇ú槐粍e人理解。如果是我，就要看對(duì)方是誰。如果是自己在乎的人，那就要多溝通，多留意，多檢討，自己的做法究竟對(duì)或不對(duì)？為什么不被對(duì)方理解？對(duì)方對(duì)自己的期待，自己究竟有沒有能力去達(dá)到，如何去達(dá)到。
如果對(duì)方不是自己在乎的人，我根本就不會(huì)去理睬。因?yàn)槲揖褪俏遥疫€需要有個(gè)健康的身體來保護(hù)自己，來照顧自己所愛之人，何必為了不相干的人而自損！
陽光正好，走出去！
1、清理。清理生活中的雜七雜八，把那 些干擾自己情緒的東西統(tǒng)統(tǒng)扔掉。
2、朋友。約上三五個(gè)好友，哪怕是一兩個(gè)，聚一聚，聊一聊，開懷大笑，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，一切不過如此！
3、消費(fèi)。在自己能力承受范圍內(nèi)，理智、理性的消費(fèi)，滿足自己
4、運(yùn)動(dòng)。換上輕快的運(yùn)動(dòng)裝，聽著歌，去爬山吧。當(dāng)你站在高處，抬頭看天空云淡風(fēng)輕，低頭俯視山下人來車往，你就會(huì)學(xué)著放下，放下很多人，放下很多事.........
問題只有一個(gè)，解決的辦法卻有千萬種。
開心是一天，不開心也是一天，關(guān)鍵是看你想過哪一天，不要唉聲嘆氣，更不要自怨自憐，還年輕，路還長，祝安好！

李秀云心理咨詢師

你好！你總是小泣，感到無力，孤獨(dú)，難過，而且喜歡看血腥的視頻，有時(shí)候還想死。這些表現(xiàn)如果持續(xù)兩周以上，建議你尋求專業(yè)的幫助，由咨詢師幫你一起探索到底怎么了，而且，必要的時(shí)候需要尋求醫(yī)院的專業(yè)醫(yī)生幫助你。同時(shí)，適量運(yùn)動(dòng)，有意識(shí)的與人交往。
希望你盡快好起來！

李紀(jì)芬心理咨詢師

男孩你好！看到你的留言，了解到你目前的狀態(tài)，無力，情緒低落，悲觀哭泣，喜歡看血腥視頻。

不知道這樣的狀態(tài)持續(xù)多長間了？是無緣無故就出現(xiàn)這些表現(xiàn)？還是生活中遭遇了變故，意外，還是發(fā)生讓你痛苦的事情？
如果這樣的情況持續(xù)兩周沒有好轉(zhuǎn)，聯(lián)系去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的心理科去做一個(gè)篩查。

心理問題，早發(fā)現(xiàn)早治療，事半功倍，千萬不要拖著。

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