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不知道為什么，就是不想待在學(xué)校，可以學(xué)的...

一覽無余的醉霜  

每天中午和晚上都會(huì)趴在桌上哭，學(xué)也學(xué)不起來，壓根不想待在學(xué)校。

回答
最佳答案
鄭文靜心理咨詢師

你好，我是傾聽師鄭文靜。

能感受到你想學(xué)，但心里承受著很大的壓力和煎熬，非常焦慮、壓抑，所以想離開學(xué)校學(xué)，是這樣嗎？

不知道在學(xué)校里具體遇到了什么事，或者困難……很多事說出來就好了一半，傾訴就是疏解壓力的出口，有時(shí)間的話可以多來壹點(diǎn)零平臺(tái)說說，會(huì)得到專業(yè)的指導(dǎo)與幫助，找到解決問題的方向

20個(gè)回答
賀異綱心理咨詢師

“趴在桌子上哭”，會(huì)感受到你的焦慮和痛苦，你不想待在學(xué)校，但又不得不去，好像也會(huì)有一種強(qiáng)烈的內(nèi)耗，對(duì)嗎，我愿意傾聽您的故事……

楊春琴心理咨詢師

趴在桌子上都能哭，感覺到你很無力與無助。學(xué)生時(shí)代閱歷也比較淺，不好意思跟同學(xué)說，更不想跟老師或者父母說，這些我很能理解到你無奈，那你愿意跟我傾訴嗎？我等你。

嚴(yán)麗心理咨詢師

您好。我是壹點(diǎn)靈公益解答師嚴(yán)麗，希望我的回答能幫到您。
看了你的文字，好心疼呀，好想抱抱無助你。一到學(xué)校就恐懼，一刻也不想在學(xué)校呆，在學(xué)校一有空就會(huì)趴在桌子上哭。好像在學(xué)校遇到了不好的事情一樣，是老師批評(píng)了你，還是同學(xué)欺負(fù)你。
心里有什么不開心，不要憋著，找個(gè)老師說說，慢慢走出來，找到內(nèi)心的勇氣和力量。

劉凱心理咨詢師

你說還是可以學(xué)的起來，只是不想在學(xué)校學(xué)?？赡茉趯W(xué)校也有好多因素影響你的情緒，人際關(guān)系處理會(huì)需要精力，你又沒什么經(jīng)驗(yàn)，很累的。我倒是覺得趴在課桌上還可以暫時(shí)讓自己安靜下，獨(dú)自流淚，那一刻，可以呆在自己的世界，也是一種不錯(cuò)的自我保護(hù)。離開學(xué)校學(xué)習(xí)也有很多現(xiàn)實(shí)困難，我鼓勵(lì)你堅(jiān)持下，明天會(huì)不一樣的。

喬研心理咨詢師

在理解你的心情，其中一方面如果人際方面好一點(diǎn)，或者是學(xué)會(huì)人際交流的方法，會(huì)不會(huì)好一點(diǎn)？如果有意愿，我們可以做詳細(xì)的交流，也許會(huì)幫助到你！加油！

喬研心理咨詢師

在理解你的心情，其中一方面如果人際方面好一點(diǎn)，或者是學(xué)會(huì)人際交流的方法，會(huì)不會(huì)好一點(diǎn)？如果有意愿，我們可以做詳細(xì)的交流，也許會(huì)幫助到你！加油！

劉榮華心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)零心理咨詢師劉榮華。看到你的文字，我在想，你是一個(gè)努力，上進(jìn)，愛學(xué)習(xí)的好孩子，同時(shí)，我也在猜，可能是因?yàn)榻谠谌穗H關(guān)系上面受了一點(diǎn)挫折，導(dǎo)致自己的情緒不是很好，以至于學(xué)習(xí)也沒有力氣。同時(shí)我也在猜，你可能進(jìn)入了青春期了，青春期的孩子有一個(gè)比較突出的特點(diǎn)，就是非常的重視同伴關(guān)系，所以在這個(gè)階段，人際關(guān)系的困擾很容易帶來情緒上面的波動(dòng)。你有這樣的情緒非常的正常，如果讓我回到我的青春期，我也是這樣的。
人際關(guān)系的確是我們需要去不斷學(xué)習(xí)的一個(gè)技能。不光是你，我們所有人都需要不斷的去學(xué)習(xí)這個(gè)技能。因?yàn)槟忝枋龅牟皇呛芫唧w，所以我沒有辦法去給到你一個(gè)具體的參考。不過呢，我想有一句話想要分享給你。這句話就是——當(dāng)一個(gè)人沒有辦法用嘴表達(dá)的時(shí)候，就會(huì)用錯(cuò)誤的情緒和對(duì)抗的行為來表達(dá)。我們可以嘗試用語言去和周圍的朋友表達(dá)我們想要表達(dá)的。用描述事情+表達(dá)情緒+表達(dá)期待的流程去表達(dá)。如果還是不行的話，那么我們可能要去問一問，是什么原因讓我們沒有辦法去表達(dá)。如果癥結(jié)點(diǎn)在這里的話，可能需要專業(yè)人士的幫助了。同時(shí)你今天在這個(gè)平臺(tái)的表達(dá)，也讓我感到非常的欣慰和踏實(shí)。希望你能再多說一說。
非常感謝你的敞開，也希望我的回答能給到你新的啟發(fā)和思考。

谷文靜心理咨詢師

你好，你說能學(xué)的起來，只是不愿意在學(xué)校里學(xué)，能感受到你現(xiàn)在承受著很大的痛苦，每天通過哭來排解你的這種壓抑。
人際關(guān)系不好，沒有知心的朋友和同伴，孤獨(dú)無助，可能是你不愿待在學(xué)校里面的主要原因，那么在學(xué)校還發(fā)生了什么事，或者遇到了什么樣的人，使你產(chǎn)生了這樣的情緒，能多說一些嗎，只有找到原因，才有解決問題的方法和途徑

武磊心理咨詢師

我是壹點(diǎn)靈公益心理服務(wù)者，看到你描述的境況，我也是很心疼你。獨(dú)立流淚，說明你有壓抑的情緒。建議你在學(xué)校要積極參加有氧運(yùn)動(dòng)，嘗試冥想，與人交流采用描述事情+表達(dá)情緒+表達(dá)期待的方法。同學(xué)，人降大任于斯人也，必先苦其心志！多閱讀經(jīng)典可以開闊眼界，能看清未來的方向，現(xiàn)在的情緒自然會(huì)消失。

朱俊楠心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)心理咨詢師，很高興來回答你的問題。你說到自己還是能學(xué)進(jìn)去的，但是非常討厭學(xué)校那個(gè)地方，是不是學(xué)校里有一些你不愿意面對(duì)的事情或人呢？學(xué)生在學(xué)校這個(gè)大環(huán)境，往往會(huì)出現(xiàn)一些原因?qū)е码y以適應(yīng)學(xué)校集體環(huán)境，一些學(xué)生會(huì)一進(jìn)到學(xué)校就開始變得煩躁不安，我非常理解你的這些感受。
你說到人際交往方面不好，看來你是遇到了一些社交方面的問題，這讓你感到非常困惑，我可以問問在學(xué)校都發(fā)生了些什么嗎？當(dāng)你面對(duì)這些困難，是如何處理的呢？處理完后，你覺得哪些人會(huì)給到了你壓力呢？
學(xué)習(xí)只是人生的一個(gè)必經(jīng)階段，在學(xué)校的環(huán)境鍛煉自己的社交能力，其實(shí)也是蠻重要的，也是在為以后步入社會(huì)打基礎(chǔ)。現(xiàn)在我們還小，如果真的遇到困難，我們要不要想辦法求助家長或者老師呢？或者找一位心理咨詢師聊一聊，幫助自己走出困境。

雷小妹心理咨詢師

同學(xué)，你好 ！我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者雷小妹。

從你的描述來看，在學(xué)校學(xué)習(xí)讓你感到很焦慮、壓抑。聽到你為此早晚哭泣，真的很心疼你。你現(xiàn)在讀幾年級(jí)了？在學(xué)校學(xué)習(xí)主要哪些方面引起你的不適感的？之前有過這種情況嗎？和父母、老師聊過自己的想法嗎？

心里難過時(shí)，可以找人聊聊，做一點(diǎn)讓自己輕松的事，比如做做運(yùn)動(dòng)，看看喜歡的課外書，不要一個(gè)人憋著，別給自己太大壓力，學(xué)會(huì)關(guān)心自己。實(shí)在太難受，可以讓父母帶你看心理醫(yī)生，或者找咱們壹點(diǎn)靈心理咨詢師聊聊。祝你早日走出心理陰影?

希望我的回答能對(duì)你有所幫助，如有疑問歡迎私信。

陳玲心理咨詢師

您好，您說可以學(xué)得進(jìn)去，但就是不想待在學(xué)校，人際方面不好，很焦慮，情緒不穩(wěn)定。您不想待在學(xué)校，是不是就是因?yàn)槿穗H關(guān)系呢？這樣的情況，您天天哭泣，真的是個(gè)很不舒服的感覺。
您是什么時(shí)候開始有這種感覺的呢？是遇到了什么事情呢？人際關(guān)系不好，主要是有哪些人相處不愉快呢？您遇到這些情況，有沒有用過一些應(yīng)對(duì)的方法呢？有不好的感受后，您有試過跟父母或者老師同學(xué)傾訴嗎？
很開心您來平臺(tái)進(jìn)行留言咨詢，說明這種情況已經(jīng)引起了您的注意，并且您想尋求外界的幫助。相信咱們多方找方法，多努力，多嘗試，會(huì)找到比以前讓我們覺得舒服的感覺的。
祝您越來越好???

胡文麗心理咨詢師

你好，很高興遇見你,希望我的回復(fù)可以給你帶來些許溫暖和幫助。
看到你的描述，感受到目前你在學(xué)校過得很不開心。一方面自己適應(yīng)不了學(xué)校，一方面自己的人際關(guān)系加劇了自己的不適感。理解你的心情，這種焦慮因?yàn)闆]有外界給到支持出現(xiàn)疊加，更加難受。抱抱你。心理層面說：情緒是由觀念決定的，觀念是由經(jīng)驗(yàn)決定的。我們不妨覺察，自己這種情緒是來自哪方面呢。允許情緒的存在，找到情緒來源。建立更多的社會(huì)鏈接。如果可以，尋求專業(yè)人士的幫助。祝福你。

王琴琴心理咨詢師

看得出來您在學(xué)校的狀態(tài)并不是很好，愿意具體聊聊嗎？我是學(xué)校心理咨詢老師，希望能幫到你。

孫凌飛心理咨詢師

生活環(huán)境的改變對(duì)人肯定是會(huì)有一定的影響的，作為學(xué)生來說，在必須在學(xué)校的情況下，盡量與同學(xué)搞好關(guān)系，這樣才能夠讓自己的心情愉快，才能夠更好的生活學(xué)習(xí)。

但是如果實(shí)在不想相處，也不必勉強(qiáng)自己

遇到這樣的情況，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，平復(fù)一下心情。告訴自己，總有一天會(huì)長大的，會(huì)離開自己的爸爸媽媽，把關(guān)注力調(diào)整到努力的學(xué)習(xí)中去，情況就會(huì)慢慢好起來。

希望可以有所幫助。

蕭瑞琦心理咨詢師

您好，很能體會(huì)您的心情呢，放輕松一點(diǎn)，我們可以聊聊呢

李佳潔心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者李佳潔。

聽起來，你很討厭學(xué)校，與同學(xué)和老師的關(guān)系也存在問題，這很大程度上影響了你的學(xué)習(xí)。你并不是學(xué)不進(jìn)去，只不過在學(xué)校就不行。對(duì)學(xué)校的厭惡甚至讓你在課間止不住哭泣。真的讓人很心疼，抱抱你。

你說你這樣但不知道為什么，可以的話，我們一起來回憶一下怎么樣？好好想一想，你討厭學(xué)校是在什么時(shí)候開始的？當(dāng)時(shí)具體發(fā)生了什么讓你討厭想逃避的事情呢？你是不是轉(zhuǎn)校生呀？

你能明白自己很焦慮、情緒不穩(wěn)定，其實(shí)自我感知力是強(qiáng)的。同時(shí)，你能想到來平臺(tái)表達(dá)求助，說明你很想改變。那么，從現(xiàn)在開始，我們先去發(fā)現(xiàn)【它】是怎么發(fā)生的，再看看是不是有合適的方式去對(duì)抗【它】。

如果愿意的話，我們可以留言聊一聊。

李海龍心理咨詢師

你不知道自己是怎么了，所以你可能有一點(diǎn)點(diǎn)的焦慮，這是每一個(gè)人成長過程要經(jīng)歷的階段，所以呢，為自己鼓掌吧，屬于你的人生即將開始。

孟凡敬心理咨詢師

你好，不想待在學(xué)校是因?yàn)榧依镉形覀儝炷畹娜撕褪虑閱?？還是在學(xué)校有壓力或者有適應(yīng)障礙是嗎？如果你愿意，我很愿意能夠和你一起聊一聊哈。

昝波心理咨詢師

您好，非常理解您的心情，如果如此抗拒去學(xué)校，那我們是不是可給自己放個(gè)長假（如休學(xué)一段時(shí)間），在這段時(shí)間重新調(diào)整自己的心態(tài)，去找找重返校園的動(dòng)力，同時(shí)我們也可以一起分析探索一下去學(xué)校后會(huì)造成焦慮的原因？
祝安好，我是壹點(diǎn)靈心理傾聽師昝波，

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