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答復(fù)：你好，請想靜下來想想，為什么是你要去挽回他，而不是出軌的他挽回你？你們誰是過錯方？ 這算不算是一種”受害者有罪論“的傾向？ 如果有這種傾向，等于出軌的一方反而得到”獎賞“，這種出軌的行為就可能再次發(fā)生。...
答復(fù)：你好，歸屬感，是一種主觀感受，“吾心安處，便是吾鄉(xiāng)”。 所以，你的焦慮可能來自于你不能“安心”。你對現(xiàn)在的工作、對異鄉(xiāng)的人際群體是不是不認(rèn)同？ 這可能是一種適應(yīng)性的障礙，是可以通過心理疏導(dǎo)得到改善的。 ...
答復(fù)：你好，他的不安可能來自于他的內(nèi)心。 如果是這樣，他在現(xiàn)實的親密關(guān)系里總是擔(dān)憂的，所以，他以前戀愛過嗎？是不是也是這種相處的模式？ 如果是這樣，他需要專業(yè)的心理疏導(dǎo)。如果你想幫他，請試著先幫他意識到這一點...
答復(fù)：你好， “愛有多銷魂，就有多傷人”。 你現(xiàn)在如此痛苦，證明你真心的愛過，也證明你遇到了你很值得的人。 所以，無論未來怎樣，要告訴自己， “曾經(jīng)相逢，好過從未遇見?！? 失戀，是人生重大的喪失，從心理上講，是急...
答復(fù)：你好，你的問題是有答案的，人格（安全感、社交模式是其中的表現(xiàn)）形成，目前經(jīng)過研究，主要由生物傾向（男女的差異等）+先天氣質(zhì)（安靜或活潑等，遺傳有一定的作用）+教養(yǎng)（原生家庭的影響主要在這里）+環(huán)境（社會文...
答復(fù)：你好，16歲和17歲，都是沒有成年的“歲”，都是青蔥的歲月，這個時候的青少年多少都有點敏感，有點無力，有點悲傷。 所以，請繼續(xù)加油，如果需要，就再用大點力去呼吸，一年后的18歲，你就是大人了，從小孩蛻變成大人...
答復(fù)：你好，伴侶關(guān)系如果想良好長久的發(fā)展下去，價值相對均衡是不可或缺的。 你可以先拿一張紙，然后寫上“付出”，“收獲”，然后從自己的角度再從男友的角度，分別為這二項打分（每項10分滿）。如果你的“收獲”大于他3...
答復(fù)：你好，結(jié)合我的咨詢經(jīng)驗，以下信息僅供參考： 在對人”好“的時候，如果你覺得只是滿足了別人，因而自己時常感到委屈，這是討好 在對人”好“的時候，如果你覺得滿足別人的同時，自己也得到了精神上的豐盈感，這是善...
答復(fù)：你好，看你的描述，你想在自己現(xiàn)有條件的前提下，找一個最優(yōu)秀的女子作為此生的伴侶。這個想法符合人際交往的黃金法則，即“人們有一種傾向，在交往中以最小的成本獲得更大的收益”。 但是愛情不是普通的人際，是一...
答復(fù)：你好，我也是一個高中生的媽媽，懂你。 孩子當(dāng)下的情況，確實讓當(dāng)媽媽的非常難，但孩子現(xiàn)在其實非常需要你的支持和理解，因為他是真遇到困難，而且他自己應(yīng)付不來了。 當(dāng)我們面對壓力的時候，第一個階段叫警醒，就...
答復(fù)：你好，社會價值，在某種程度上是以“貢獻(xiàn)”為中心的，也就是說我們要先能“做成事”，然后拿到自己的報酬。 但還有一種情況，以“人”為中心，也能讓我們拿到報酬，也就是說我們只要對人好，讓人替（幫）我們?nèi)プ鍪?..
答復(fù)：你好，親密關(guān)系的個人提升，建議你先了解自己和他的親密關(guān)系類型，從而，知己知彼，百戰(zhàn)不殆。 關(guān)于親密關(guān)系類型，是有專門的測試表的，你可以找來試一下?？茨愕拿枋?，懷疑你是迷戀型或恐懼型，即在親密關(guān)系里，依...
答復(fù)：你好，孩子，你的問題我可能要借用宮崎駿《千與千尋》的一句話來回答：”人生就是一列開往墳?zāi)沟牧熊?，路途上會有很多站，很難有人可以自始至終陪著走完。當(dāng)陪你的人要下車時，即使不舍也該心存感激，然后揮手道別。...
答復(fù)：你好，能夠感覺到你在戀愛關(guān)系中的不安。 你不樂意分手，說明你在戀愛關(guān)系里是更大的獲益者，也就是說，他“覺得”他為這段感情付出的更多，所以，他“已經(jīng)累了”。 好的關(guān)系，雙方投入在關(guān)系里的成本及收益是相對平...
答復(fù)：你好，能夠看到你字里行間對自己的選擇不滿，對未來也有很明顯的焦慮感，這可能是你不能安睡的來源。 先要幫你澄清，在很多時候，“選擇”不是只按我們個人主觀意愿及判斷來作的，更多的是情境壓力下的產(chǎn)物，也就是...
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心理咨詢專家梅兵玉的公益解答案例
[咨詢] 我們結(jié)婚7年了，有2個兒子，在大兒子3歲多的時候被...
答復(fù)：你好，請想靜下來想想，為什么是你要去挽回他，而不是出軌的他挽回你？你們誰是過錯方？ 這算不算是一種”受害者有罪論“的傾向？ 如果有這種傾向，等于出軌的一方反而得到”獎賞“，這種出軌的行為就可能再次發(fā)生。...
[咨詢] 我今年26，在異地工作，在異地沒有親人朋友，最近...
答復(fù)：你好，歸屬感，是一種主觀感受，“吾心安處，便是吾鄉(xiāng)”。 所以，你的焦慮可能來自于你不能“安心”。你對現(xiàn)在的工作、對異鄉(xiāng)的人際群體是不是不認(rèn)同？ 這可能是一種適應(yīng)性的障礙，是可以通過心理疏導(dǎo)得到改善的。 ...
[咨詢] 和男友吵架，我的解釋在他看來只覺得我在狡辯，在...
答復(fù)：你好，他的不安可能來自于他的內(nèi)心。 如果是這樣，他在現(xiàn)實的親密關(guān)系里總是擔(dān)憂的，所以，他以前戀愛過嗎？是不是也是這種相處的模式？ 如果是這樣，他需要專業(yè)的心理疏導(dǎo)。如果你想幫他，請試著先幫他意識到這一點...
[咨詢] 失戀了，一直走不出來怎么辦？ 心里一直有一個執(zhí)...
答復(fù)：你好， “愛有多銷魂，就有多傷人”。 你現(xiàn)在如此痛苦，證明你真心的愛過，也證明你遇到了你很值得的人。 所以，無論未來怎樣，要告訴自己， “曾經(jīng)相逢，好過從未遇見?！? 失戀，是人生重大的喪失，從心理上講，是急...
[咨詢] 自己知道一直缺乏安全感，并且平常自卑話少，很難...
答復(fù)：你好，你的問題是有答案的，人格（安全感、社交模式是其中的表現(xiàn)）形成，目前經(jīng)過研究，主要由生物傾向（男女的差異等）+先天氣質(zhì)（安靜或活潑等，遺傳有一定的作用）+教養(yǎng)（原生家庭的影響主要在這里）+環(huán)境（社會文...
[咨詢] 16歲的時候想著到了17歲會不會變好一點，現(xiàn)在17歲了...
答復(fù)：你好，16歲和17歲，都是沒有成年的“歲”，都是青蔥的歲月，這個時候的青少年多少都有點敏感，有點無力，有點悲傷。 所以，請繼續(xù)加油，如果需要，就再用大點力去呼吸，一年后的18歲，你就是大人了，從小孩蛻變成大人...
[咨詢] 我和我男朋友在一起一年多了 本來高考完準(zhǔn)備在一...
答復(fù)：你好，伴侶關(guān)系如果想良好長久的發(fā)展下去，價值相對均衡是不可或缺的。 你可以先拿一張紙，然后寫上“付出”，“收獲”，然后從自己的角度再從男友的角度，分別為這二項打分（每項10分滿）。如果你的“收獲”大于他3...
[咨詢] 小時候是討好型人格，后來一點一點改了很多。但是...
答復(fù)：你好，結(jié)合我的咨詢經(jīng)驗，以下信息僅供參考： 在對人”好“的時候，如果你覺得只是滿足了別人，因而自己時常感到委屈，這是討好 在對人”好“的時候，如果你覺得滿足別人的同時，自己也得到了精神上的豐盈感，這是善...
[咨詢] 總是想找更好的女人，這種心態(tài)正常嗎？相貌更好的...
答復(fù)：你好，看你的描述，你想在自己現(xiàn)有條件的前提下，找一個最優(yōu)秀的女子作為此生的伴侶。這個想法符合人際交往的黃金法則，即“人們有一種傾向，在交往中以最小的成本獲得更大的收益”。 但是愛情不是普通的人際，是一...
[咨詢] 孩子有很強烈的學(xué)習(xí)焦慮，我們對他的期望是蠻高的...
答復(fù)：你好，我也是一個高中生的媽媽，懂你。 孩子當(dāng)下的情況，確實讓當(dāng)媽媽的非常難，但孩子現(xiàn)在其實非常需要你的支持和理解，因為他是真遇到困難，而且他自己應(yīng)付不來了。 當(dāng)我們面對壓力的時候，第一個階段叫警醒，就...
[咨詢] 我感到很多人在拒絕我，在人際關(guān)系里得不到幫助。...
答復(fù)：你好，社會價值，在某種程度上是以“貢獻(xiàn)”為中心的，也就是說我們要先能“做成事”，然后拿到自己的報酬。 但還有一種情況，以“人”為中心，也能讓我們拿到報酬，也就是說我們只要對人好，讓人替（幫）我們?nèi)プ鍪?..
[咨詢] 在親密關(guān)系中有很大困擾， 不知道該如何提升自己...
答復(fù)：你好，親密關(guān)系的個人提升，建議你先了解自己和他的親密關(guān)系類型，從而，知己知彼，百戰(zhàn)不殆。 關(guān)于親密關(guān)系類型，是有專門的測試表的，你可以找來試一下?？茨愕拿枋?，懷疑你是迷戀型或恐懼型，即在親密關(guān)系里，依...
[咨詢] 其實我小時候也是一個非常樂觀開朗的孩子，不知道...
答復(fù)：你好，孩子，你的問題我可能要借用宮崎駿《千與千尋》的一句話來回答：”人生就是一列開往墳?zāi)沟牧熊?，路途上會有很多站，很難有人可以自始至終陪著走完。當(dāng)陪你的人要下車時，即使不舍也該心存感激，然后揮手道別。...
[咨詢] 前任嫌棄我任性說自己不想也沒能力照顧一段感情，...
答復(fù)：你好，能夠感覺到你在戀愛關(guān)系中的不安。 你不樂意分手，說明你在戀愛關(guān)系里是更大的獲益者，也就是說，他“覺得”他為這段感情付出的更多，所以，他“已經(jīng)累了”。 好的關(guān)系，雙方投入在關(guān)系里的成本及收益是相對平...
[咨詢] 今年四月份離婚，一直感覺自己很差勁，從小到大做...
答復(fù)：你好，能夠看到你字里行間對自己的選擇不滿，對未來也有很明顯的焦慮感，這可能是你不能安睡的來源。 先要幫你澄清，在很多時候，“選擇”不是只按我們個人主觀意愿及判斷來作的，更多的是情境壓力下的產(chǎn)物，也就是...