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我到底還有什么不能讓自己滿足滿意的事？？？只是想要我應(yīng)該得到的東西，為什么有的東西得不到反而一直絕望失落，？？？？憑什么讓我變成不現(xiàn)實的人呢？？？？我沒有快樂，只有苦心修煉自己的思想內(nèi)心
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我到底還有什么不能讓自己滿足滿意的事？？？只是想要我應(yīng)該得到的東西，為什么有的東西得不到反而一直絕望失落，？？？？憑什么讓我變成不現(xiàn)實的人呢？？？？我沒有快樂，只有苦心修煉自己的思想內(nèi)心
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問問自己
生活中你似乎有自己的一個目標(biāo)，很想達(dá)成，卻很難達(dá)成，這讓你很失落，很焦慮，很傷心，對結(jié)果的關(guān)注讓你難過，不妨把關(guān)注點放在過程中，即使失敗了，總結(jié)經(jīng)驗，繼續(xù)努力。同時可以把大目標(biāo)分成若干個小目標(biāo)，一個階段一個階段去完成。
多謝