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孤獨(dú)的人……
我經(jīng)常感到孤獨(dú)，害怕一個(gè)人在家的時(shí)候，總是胡思亂想，我特別需要找一個(gè)人訴說，有時(shí)候上班都不能集中精力，有的時(shí)候就不想上班，在家一個(gè)人待著，
心理咨詢
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情緒壓力
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您好，從你的描述中，看到了孤獨(dú)的情緒。
我們可以梳理一下，是從什么時(shí)候開始，害怕孤獨(dú)，自己一個(gè)人的時(shí)候，都想到了什么？
歡迎一起探討。
壓力太大，生活的壓力
心理學(xué)家榮格說過，孤獨(dú)并不是來自身邊無人，而是一個(gè)人無法與他人交流最重要的感受，您這種情況最好找一個(gè)咨詢師好好傾訴一下，然后再幫您梳理一下
我也是這種情況
你好。很理解你的感受。
孤獨(dú)并不可怕，但是不允許、不接納自己孤獨(dú)這是個(gè)問題。
上班不能集中注意力，是因?yàn)槟阍陬^腦里想的太多。
歡迎找我私聊，我會(huì)幫助你理清這樣的情緒。
朱自清說：“熱鬧是他們的，我什么也沒有?！?孤獨(dú)不是身邊沒有熱鬧景象，而是這景象 與己無關(guān)。
每個(gè)人，都有一瞬間，感受著熙熙攘攘的空曠。想訴說，想要微弱的光和一縷柔軟。
我會(huì)陪著你。