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我現(xiàn)在因為一點點事情心情波幅很大,很容易...

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我現(xiàn)在因為一點點事情心情波幅很大,很容易崩潰我是怎么了

回答
4個回答
王麗心理咨詢師

你好,感受的你此時的心情,你最近有什么不順心的是嗎?

.普通用戶

很煩躁,易怒

王麗心理咨詢師

莫名其妙的就煩躁易怒嗎?你可以和老師私聊。

李文晶心理咨詢師

你好,是不是發(fā)生了什么事情讓你變得比較敏感呢?可以試著做一下調(diào)息或者可以放松的事情有助緩解

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