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看到別人動態(tài)居多都是感情問題，
我為什么...
看到別人動態(tài)居多都是感情問題，
我為什么是工作問題，
總是懷疑自己，總感到上級不喜歡我，總感到工作上有點自卑，和不自信，
領導曾說過我思維有問題，我懷疑自己了，思維是什么，我應該如何改變我的思維，
此時的我好不開心，
7個回答
你好，我是心理咨詢師程遙，看得出你是個很上進，很有事業(yè)心的人。你希望能做到最好，希望能得到上級的認可。面對你現(xiàn)在的困惑，你有些焦慮，我很想跟你聊聊關于你的疑問，也很想陪你建立自信，更加積極的生活。
你這個年紀的男士，工作什么有困惑是正常的！每個人都會在工作過程中或多或少的遇到各種各樣的困境和順境,在困境中出現(xiàn)困惑，實屬正常反應。一個人的思維方式的確會影響一個人的一生，你把精力和時間放在解決實際問題上面，就已經(jīng)是轉變的開始
思維就是腦袋里的神經(jīng)細胞之間的信號傳遞，有的傳的快，有的傳的慢，當然他不光傳遞思維，還傳遞情緒，行為。傳遞的物質叫神經(jīng)遞質。
青花瓷的瓶子里面裝著豆腐腦，通過氧氣在血液的帶動下，腦袋的細胞開始發(fā)射電子信號，細胞與細胞之間開始傳遞信號。傳遞的信號包括思維，情緒，行為。傳遞的物質叫神經(jīng)遞質。目前我們主要研究4種（多巴胺，伽瑪氨基丁酸，乙酰膽堿，五羥色胺）出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，性格問題，思維問題，行為，都跟這四種神經(jīng)遞質有關。
你好，你提到兩個點，上級不喜歡你和工作自卑不自信，是有事實依據(jù)呢？還是個人主觀感受呢？希望有機會一起探討幫助你理清思路。
你好，我是壹點靈的心理咨詢師李海燕。
你看到別人都是感情問題，而你是因為工作原因來傾訴。你很好奇傾訴工作的怎么那么少呢，同時你也清楚別人的問題與自己并沒有相干。
老師明白了你的疑慮。你是以別人為參照點來判斷自己。是嗎?就如你領導說你思維有問題，你就用來判斷自己是否也確實如此。老師很確認你是一個非常好的員工，可能你領導對你的要求和期待比較高，令你應接不暇。另老師不知道你們領導他在說你思維有問題時他的判斷標準是什么，不過我們起碼做到不人云亦云。也不通過別人對自己的懷疑而懷疑自己。我們應該通過批判性思維來判斷。領導為什么這么說？他說這句話的目的是什么?領導為什么是這個時候這件事情面前說。當我們反問這些話題的時候，我們就不會有不開心，因為事物總是相對的。
我們從另外一方面來看，也發(fā)現(xiàn)自己有很多需要成長的潛力。那么就給自己一些時間和成長躍升的空間吧，因為一切都會好起來的。
希望以上的回答對你有幫助，感謝你對平臺和本人的信任，如果需要進一步分析和解惑，請關注我，并私聊我。
你好，我是壹點靈平臺的心理咨詢師王珊珊，很高興認識你。
看到你的描述，你現(xiàn)在應該因為工作問題感覺到內(nèi)心挺苦惱的。我根據(jù)你的文字產(chǎn)生了以下這些問題，你可以反思一下，幫助進一步分析。
你說懷疑自己，是懷疑自己的工作能力呢，還是懷疑自己與他人相處的時候受歡迎的程度呢？
你說領導曾說過你思維有問題，這個問題指的是你總是認為領導不喜歡你這個想法是不對的嗎？領導的意思是對你沒有什么不好的印象，是你單方面認為領導對你有看法是嗎？還是指在工作方面你的思維影響了你的效率和業(yè)績呢？
人在人際關系判斷中容易用自己的感覺去理解對方，而這些感覺不一定是對的，也許是你把某些自己不喜歡的東西投射給了對方。問問自己是否經(jīng)常有這樣的感覺，或者是否曾有過這樣的強烈感受，你會逐漸保持一種客觀。如果秉持一種好奇的態(tài)度，就不會被自己的感受控制。
在職場中，如果你想要對方理解你的想法，最好的辦法就是直接的表達出來，如果你在表達的時候感覺有困難，認為是自己性格上的自卑和不自信造成的話。那性格形成是屬于一個需要深層分析和解決的問題。如果想要深入探討一下的話可以聯(lián)系我，祝你生活和工作一切順利。