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努力地想從一些事情中找到有人愛著自己的證...
努力地想從一些事情中找到有人愛著自己的證據，找著找著，好像更失望了，我終于還是孤獨的一個人，不值得任何人愛著……
8個回答
努力地想從一些事情中找到有人愛著自己的證據，找著找著，好像更失望了，我終于還是孤獨的一個人，不值得任何人愛著……
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學會自己愛自己也是一件值得慶幸的事情
很想被在乎被看到，總控制不住自己要從別人的認可中找到自我存在的價值意義，確實有不受控的無力感和哀傷。
當我們陷在這樣的情緒中，哪怕別人說：“會有人愛著你，你值得”，我們表面感激，但也許內心深處還是深深懷疑“他們只是安慰我，我不相信有人會愛我”等等
第一、我們很多人有過這樣的感受，在這個層面上你并不孤獨
第二、很多人都是一開始尋求別人的愛來證明自己的價值，然后慢慢學會自己愛自己，最后在自我肯定的過程中，遇到原先一直求而不得的在乎和被愛。
第三、聽起來很困難很漫長，但請允許給我們自己一些時間，成長本身不是一蹴而就的事。如果靠自己很難脫離這樣的消極，試著找專業(yè)的咨詢師去做自我探索的幫助。祝好!
您好，我是壹點靈心理咨詢師范范
感受到您的失望和對愛以及被人關心的渴望
您的問題是“覺得自己不值得被愛？”.那種沒有歸屬感，沒有掌控感。讓您覺得很孤獨
您可以試著回想一下自己小時候是如何養(yǎng)育的，您的父母是什么樣子的？以及父母和你的日常是什么樣子的? 比如小的時候父母是否一直對你嚴格要求，不管你做的多好，他們都還覺得不夠，很少表揚，總是批評。他們一直在苛責你，讓你痛苦。
您認為的不值得，失望，是什么時候開始有這些想法的，您出現這些想法時候是什么感覺。你接受自己么？
我不知您目前多大年齡，如果以成年，以上的問題，您不妨試著思考一下，可能會給您提供一個找到答案的方向。感謝信任
目前您意識到了自己的痛苦，想要改變這種狀況，沒有什么好的方法，改變從覺察開始，當你認識到自己的問題的時候，就是改變的開始。每天告訴自己，我足夠好，哪怕我不完美，我有缺點，但我真實，我值得被愛，值得擁有好的一切。改變會慢慢發(fā)生的
希望我的回答能幫到您，謝謝
您好，我是壹點靈的心理咨詢師閻琳琳。隔著屏幕也可以感受到你的孤獨無助，想給你一個擁抱希望可以溫暖你。這種好像被全世界拋棄的感覺真的很糟糕，我十分理解你現在的感受，我也相信很多人都曾有過這種孤獨無助感。有句話叫你若盛開，蝴蝶自來，當我們學會愛自己，變得強大的時候，其他的就會如影隨形，雖然這個過程很漫長也很疼痛，但是期待你可以戰(zhàn)勝自己。希望對你有幫助。
您好，我是壹點靈張昆老師
每個人都在尋找愛的過程中不斷變的有力量，不斷看到自我發(fā)展自我。這個能力是作為人本身特有優(yōu)勢與資源。你經歷過孤獨、難過、悲傷、憤怒、糾結等～～都會是你今后變的強大變的自信擁有足夠多愛的基礎。老師邀請你思考下，你在找愛的過程中都做了哪些努力？你渴望被愛，現在讓自己多做點什么，對自己獲得愛是更有幫助的呢？
老師也很愿意和你可以一起去探索，讓你不在孤獨。
你是否有愛自己，或者愛他人呢？期望被愛的前提先學會愛自己，提升自我愛的能力，接受愛，感受愛以及詮釋愛！
您好！我是壹點靈國家二級心理咨詢師冀君姣！
如果您的壓力無法自行調節(jié)，可以尋求專業(yè)的幫助。如果您愿意，可以找我來傾訴，我將用專業(yè)的、真誠的幫助陪伴您走過痛苦！
需要幫助，可以私聊我！
你好，努力地想從一些事情中找到有人愛自己的證據，但是越找越失望了，老師可以感受到你的失望與孤獨。在我們感受不到其它人愛自己的時候，自己更要好好地愛自己，相信活出生命豐盈的樣子，就會有人來愛你，相信未來會更好，加油！希望我的回復可以對你有所幫助！