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為什么有時候在家就敢說話,在外不敢說而且...

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為什么有時候在家就敢說話,在外不敢說而且聲音很小,該怎么讓自己變得會說,有時想說又不知道說什么

回答
7個回答
李肖飛心理咨詢師

1.觀察模仿法:跟隨或者有意留意你認(rèn)為有良好溝通技能的人,模仿學(xué)習(xí)它們。
2.勇敢開口說:人們都是從咿咿呀呀開始的,剛出生的人沒人可以表達(dá)好,都是一點(diǎn)一點(diǎn)兒學(xué)習(xí),練習(xí)出來的。
3.了解人際交往的基本原則,以及常見溝通類型,讓自己有理論可依靠。(例如交往原則:平等、相互、尊重。
常見溝通類型:指責(zé)、超理智、打岔、一致性溝通

快樂普通用戶

做嗎

童昕心理咨詢師

跟家里人說話,就算說錯話了,也沒什么后果。跟外人說話,就很怕自己說不好,別人不喜歡你。

快樂普通用戶

每當(dāng)給自己暗示,反正別人又不認(rèn)識你,大膽的去說不知如何做起。

陳玲心理咨詢師

你好!不敢說話有多種原因,不知道你是否成年。

在外不敢說話,是害怕說錯話,還是說話害怕被別人聽見?在外的場合指哪些,說話對象是不熟悉的人,或者說即使是面對熟悉的人,只要在外面你就不敢大聲說話?

不敢說話可能與個性有關(guān),也可能與表達(dá)能力有關(guān),或者存在心理方面的障礙,具體需要與你深入交流后才能給出建議。如有需要可以撥打傾訴電話或私聊,希望可以幫到你。

快樂普通用戶

成年,有時想說不知說啥

快樂普通用戶

那為什么跟熟悉人很會說?

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