專業(yè)的心理服務(wù)
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失眠，沒由來的緊張。
我生活在一個(gè)原生家庭之中,正在上大學(xué)。由于我朋友的幫助,我從以前的抑郁中走了出來。但是最近放假回到家里，心中存一種莫名的恐懼感。當(dāng)然以前也一直都有。做任何事都怕被父母指責(zé)。經(jīng)常早上很早就醒了。
心理咨詢
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情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
- 人際關(guān)系
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孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
- 職場發(fā)展
- 個(gè)人成長
- 全部類型
你已經(jīng)不是過去那個(gè)戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的小孩子了，你成年了，你可以做你喜歡的事，承擔(dān)你該承擔(dān)的責(zé)任，主宰自己的生命
抑郁狀態(tài)會(huì)帶來失眠，讓你睡不著。你提到之前有過抑郁狀態(tài)，后來恢復(fù)了，可是抑郁狀態(tài)很容易復(fù)發(fā)。你提到，因?yàn)槟慊氐郊依锪?，原生家庭?duì)你的影響導(dǎo)致你心態(tài)的變化。人很難擺脫原生家庭，原生家庭就是一個(gè)系統(tǒng)，它具有很強(qiáng)大的力量，把你往里拽，變回原來的樣子。