有口水強(qiáng)迫癥應(yīng)如何和他人相處？

我是一個(gè)十分內(nèi)向的人，因?yàn)榭谒?a target="_blank">強(qiáng)迫癥的影響和自身的內(nèi)向，我沒有幾個(gè)朋友。從去年十月開始，我便患上口水強(qiáng)迫癥。口水強(qiáng)迫癥是一種兼具強(qiáng)迫癥和社交恐懼癥兩種性質(zhì)的心理和行為障礙。口水強(qiáng)迫癥是一種常見的強(qiáng)迫癥，表現(xiàn)為患者過度地將意識(shí)集中在口腔，導(dǎo)致唾液大量分泌從而造成一種吞吐兩難的矛盾局面。去年我高三，在一次考試時(shí)偶然患上了口水強(qiáng)迫癥，然后那次考試我心理上就受到了一些打擊，我很懼怕我的情況會(huì)影響周圍的人。我比較害羞，口水強(qiáng)迫癥的存在嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí)與社交?？谒?a target="_blank">強(qiáng)迫癥只會(huì)發(fā)生在有別人離我比較近的情況下，比如考試，排隊(duì)，坐火車等，在我周圍沒有人的情況下是不會(huì)發(fā)生的。我很清楚這是一種心理疾病，但我卻在口水強(qiáng)迫癥出現(xiàn)后無法克服。我一開始對(duì)這種癥狀感到跟奇怪，經(jīng)過了很長一段時(shí)間尋找，終于找到了這種癥狀是口水強(qiáng)迫癥，每當(dāng)我想到“我有口水強(qiáng)迫癥”這件事時(shí)如果我身邊有別人那么我的口水強(qiáng)迫癥就開始了，它曾嚴(yán)重影響到了我的考試狀態(tài)，影響到我的高考。后來我發(fā)現(xiàn)我的口水強(qiáng)迫癥會(huì)影響到周圍的人。我曾找過一些人做實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)每當(dāng)我出現(xiàn)口水強(qiáng)迫癥是，就會(huì)產(chǎn)生一股味，跟口臭差不多。跟口臭不同的是:口臭必須要說話才能發(fā)出味來。如今，我已經(jīng)不是很在乎口水強(qiáng)迫癥自身對(duì)我的影響，但是我很在意口水強(qiáng)迫癥發(fā)出的味的影響。如今，我已經(jīng)上大學(xué)了，我依然不敢離別人比較近，上課、自習(xí)我都會(huì)盡量坐在離別人遠(yuǎn)的地方，因?yàn)殡x別人近，我就會(huì)很敏感地出現(xiàn)口水強(qiáng)迫癥，就會(huì)發(fā)出一股味影響別人。如今，我天天都受口水強(qiáng)迫癥發(fā)出味帶來的影響，我就很難受。我對(duì)我“在意的事”一直控制不住。正是因?yàn)殡x別人較近，害怕發(fā)出味影響別人，我就會(huì)盡力去克服我的癥狀，我越是想克服越克服不了，周圍的人會(huì)因?yàn)槲野l(fā)出的味而出現(xiàn)一些反應(yīng)，我會(huì)感到很尷尬很沒有面子，我知道這反而加劇了口水強(qiáng)迫癥。而在周圍沒有人的時(shí)候，因?yàn)椴粫?huì)在意，因?yàn)閮?nèi)心的潛意識(shí)知道即使出現(xiàn)口水強(qiáng)迫癥也不會(huì)影響到別人，所以在周圍沒有人的情況下，就不會(huì)出現(xiàn)口水強(qiáng)迫癥癥狀，也不會(huì)發(fā)出味來。現(xiàn)在，我真的不知道應(yīng)該怎樣面對(duì)未來。