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是想多了還是產(chǎn)后抑郁癥?

安穩(wěn)'  

今天是出月子的第二天,他出去上班了。滿三十天的晚上,我們吵了架,具體說(shuō)了些什么我也忘了,說(shuō)好第二天早上去民政局離婚。當(dāng)天我們分床睡的,孩子和我睡一起,我一直把孩子抱在懷里,想著自己從進(jìn)他家門(mén)的那天,(我們是通過(guò)他老表認(rèn)識(shí)的,不到一年,未婚先孕)到現(xiàn)在,讓我難受的比快樂(lè)的多,很小聲的哭同時(shí)我也和娘家的一個(gè)堂哥聊著我要離婚了,和他訴說(shuō)。好像是熬夜到凌晨四點(diǎn),不是孩子哭鬧,是根本睡不著,隔一會(huì)哭一會(huì)兒??薜牟皇遣幌?a target="_blank">離婚,心里想的是明天,離不離,隨緣吧。第二天沒(méi)有,給娃打疫苗去了。晚上又分床睡,我很平靜的告訴他,我想了想還是去把證扯了,沒(méi)有回答我。讓我想離婚的原因不會(huì)心疼人。這3天,我們?cè)挷欢?,肢體接觸也沒(méi)有。只知道,出月子的第二天就去上班,忍住眼淚不讓掉。門(mén)一關(guān)還是哭了。
懷著吵了架,晚上睡覺(jué),都會(huì)互相低頭,后面直接不溝通,他玩他的手機(jī)睡他的覺(jué)讓我自己好。找他溝通說(shuō)我話多打擾到他,有提過(guò)離婚。那時(shí)候,我沒(méi)有上班,在家做飯收拾衛(wèi)生,都是我一個(gè)人除了我喊,確讓他們不幫忙,幫忙跟不幫忙一樣。婆婆賣(mài)菜,公公只管掙錢(qián)。時(shí)間久了肚子大了,依然繼續(xù)。
無(wú)時(shí)無(wú)刻感覺(jué)我是他家花8.8買(mǎi)回家的保姆(彩禮給的8.8)婆婆經(jīng)常和我提他們以前懷孕生孩子坐月子怎么怎么過(guò)來(lái)的。有幾回,我他,婆婆,吃飯聊著月子里洗頭洗澡,我說(shuō)可以洗,婆婆說(shuō)“不能洗,會(huì)對(duì)身體不好,以后出來(lái)你老火,我又不得害你”我肯定不聽(tīng)啊婆婆她思想比較封建,現(xiàn)在都是科學(xué)做月子科學(xué)帶娃,不過(guò)還好他幫著我,叫他媽不要管,婆婆說(shuō)“我身體出了問(wèn)題,還不是花你的錢(qián)”我看了看他和他媽?zhuān)覜](méi)有說(shuō)話,可眼淚都在打轉(zhuǎn)了。說(shuō)了句,不要你管。
30天的月子是我要求他照顧我的,婆婆出去做生意。我怕在月子里起沖突。我是遠(yuǎn)嫁,我爸媽說(shuō)過(guò)來(lái),種種原因叫他們不來(lái)。我是順產(chǎn),整個(gè)月子娃醒了奶我喂尿不濕我換我抱著哄洗澡我洗衣服我也洗衛(wèi)生也收拾就連自己不方便洗身體,都是自己,也為他,婆婆吵過(guò)架,和懷孕沒(méi)區(qū)別。叫我別做,我也不想做,前提你靠得住啊。婆婆看見(jiàn)我做“你放在哪里,我們來(lái)”“我說(shuō)“我自己來(lái)”婆婆說(shuō)“以后哪里痛,以后不要怪我”我說(shuō)“身體出問(wèn)題了,我不會(huì)怪你們,我自己走”這樣的話語(yǔ)不是一次兩次。娃一哭就說(shuō)是不是餓了,又得不停的喂吸得我哭,我也著急啊。不知道一個(gè)人哭多少回,想著以前的我不在了

回答
最佳答案
王麗心理咨詢師

你好,看描述您月子期間都是自己照顧自己和寶寶,一定很辛苦吧。出月子就和老公鬧離婚,相信一定受了不少委屈,非常理解您的感受。
既然可以結(jié)婚生子,相信之前你們感情一定很好的。因?yàn)槿焉锏脑?,女性在月子期間都會(huì)情緒不佳。加上初為人母,面對(duì)做月子的各種禁忌和帶孩子的力不從心,會(huì)心情煩躁。這個(gè)情況下和老公溝通要有耐心。
您是遠(yuǎn)嫁,又剛有了寶寶,離婚了會(huì)面臨什么狀況,老公真的有離婚的想法嗎?可以多想想。
總之,坐月子心情煩躁是大多人產(chǎn)后媽媽們會(huì)產(chǎn)生的不良情緒,但是隨著內(nèi)分泌逐漸恢復(fù),以及和寶寶慢慢建立的親密關(guān)系,這些煩躁情緒會(huì)很快消失的。因此不急著談離婚,可以先調(diào)整自己的心態(tài),讓自己盡快從負(fù)面情緒中走出來(lái)。

14個(gè)回答
梁利蘋(píng)心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師梁利蘋(píng),看到你描述的月子期間的種種情況,我看到了你的辛苦與不容易,也看到了你是一個(gè)不怕吃苦又有點(diǎn)小倔強(qiáng)的新手媽媽?zhuān)质沁h(yuǎn)嫁,這對(duì)你來(lái)說(shuō)就更難了,在你的內(nèi)心渴望老公多給你一點(diǎn)愛(ài),一般來(lái)說(shuō),新生兒出生后家庭的矛盾會(huì)加重,因?yàn)樾律牡絹?lái)會(huì)促使家庭重新做分工調(diào)整,這個(gè)時(shí)候就是新家庭適應(yīng)磨合期,在這個(gè)時(shí)期夫妻之間,婆媳之間會(huì)產(chǎn)生很多矛盾,老公很多時(shí)候沒(méi)辦法快速進(jìn)入爸爸的角色狀態(tài),他們沒(méi)有經(jīng)歷懷孕和生產(chǎn)對(duì)孩子的感情不如媽媽那么深刻,所以有時(shí)候他們不是不想幫你,是真的想不到,不僅如此他們還感覺(jué)到老婆對(duì)自己的忽略,覺(jué)得老婆有了孩子就不愛(ài)自己了,這個(gè)時(shí)候的你需要主動(dòng)采取一些策略來(lái)調(diào)整雙方的關(guān)系,如果需要幫助可以私聊我。

無(wú)憂無(wú)慮普通用戶

我感覺(jué)你老公好過(guò)分。真的有點(diǎn)看不下去吧。

無(wú)憂無(wú)慮普通用戶

失眠多久了?如果出現(xiàn)兩周以上的情緒不穩(wěn)定易怒。就真的有點(diǎn)偏向產(chǎn)后抑郁。

無(wú)憂無(wú)慮普通用戶

最主要的是你老公也太冷漠了吧。

國(guó)曉麗心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者國(guó)曉麗,你現(xiàn)在的我非常理解,也是很多女性都曾經(jīng)歷的一個(gè)階段,所以是正常的。第一,女人滿月,并不是身體完全恢復(fù),所以你還是要多注意修養(yǎng)身體,很好愛(ài)自己,身體才是一輩子的。第二,本身二人生活增添寶寶后不僅僅是多一個(gè)人,更改變了原來(lái)的生活方式,角色的變換,需要彼此慢慢來(lái)適應(yīng),畢竟初為父母,多理解包容彼此。第三,建議這段時(shí)間先不要做任何決定,沒(méi)有完全適應(yīng),心情都比較煩躁,很多時(shí)候回過(guò)頭來(lái)看也就沒(méi)有那么重要了,可以把更多的精力放在調(diào)整自己,工作和寶寶身上來(lái)分散注意了。希望我的回答對(duì)您有所幫助。歡迎有問(wèn)題私聊。

高喜貴心理咨詢師

你好,感受到你現(xiàn)在非常難,自己已經(jīng)很累了,你愛(ài)人還不關(guān)心,讓你很無(wú)奈又傷心,而且婚后生活一下子就變了,讓你更加難受,又沒(méi)辦法改變現(xiàn)實(shí),有太多的無(wú)奈甚至心煩意亂,非常無(wú)助。

廖翠青心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師廖翠青,希望能幫到你。

看了你的描述,很為你心疼,也感覺(jué)到你遠(yuǎn)嫁一個(gè)人經(jīng)歷懷孕生育的過(guò)程而且和公婆一起住,必然會(huì)有很多的矛盾,而且也能感覺(jué)到你和他們理念的不同,生活方式的不同,你的性格也有一些堅(jiān)強(qiáng)和倔強(qiáng),要強(qiáng),越是這樣,自己越容易受傷。

首先,產(chǎn)后是一個(gè)特殊的階段,體內(nèi)激素水平下降,容易引起情緒低落抑郁狀態(tài)
其實(shí),這個(gè)階段,身體需要恢復(fù),而且要照顧孩子,需要更多的精力,你最需要做的是先養(yǎng)好自己的身體。
第三,和你老公好好的聊聊,他們也許都是在為你好,只是表達(dá)方式和溝通方式不合適,也沒(méi)有照顧到你的情緒。

一段婚姻不易,在產(chǎn)后養(yǎng)育孩子的過(guò)程中,更是需要家人的互相信任和彼此幫助。
相信你一定會(huì)度過(guò)這個(gè)艱難的階段的!

可以后臺(tái)私信老師做個(gè)具體的分析。會(huì)讓您更 清楚自己的內(nèi)心和更清楚自己應(yīng)該如何面對(duì)和解決

陳燕娜心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師陳燕娜,很高興回復(fù)您。
看到您的描述,剛出月子就跟老公冷戰(zhàn)鬧離婚確實(shí)是讓人很難過(guò)的事情,您又屬于遠(yuǎn)嫁,身邊也沒(méi)有自己能信任的親人在身邊照顧,就比別人更加難了。不知道您現(xiàn)在想要解決的是什么問(wèn)題?是想要求助怎么樣更好地過(guò)下去嗎?婚姻生活不會(huì)一直沒(méi)有風(fēng)雨,總會(huì)有雙方覺(jué)得很遠(yuǎn)的時(shí)候,最重要的是學(xué)會(huì)自己調(diào)整好心態(tài),改善彼此的關(guān)系。
感謝您的信任,希望我的回答能對(duì)您有所幫助。

劉岳心理咨詢師

你好,我是心理咨詢者劉岳,很高興能夠回答你的問(wèn)題。通過(guò)你的描述了解到你對(duì)自己目前的狀態(tài)不確定,不知你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),通過(guò)你的字里行間你的婆婆卻還有你的愛(ài)人是有關(guān)心你的表現(xiàn)的,只不過(guò)可能表達(dá)不對(duì)不是很明顯,你關(guān)注到的都是惡語(yǔ)相譏或者不好的一面呢?建議你不要草率下決定,把重心放在調(diào)養(yǎng)身體和工作上,等狀態(tài)慢慢好轉(zhuǎn)些的時(shí)候回過(guò)頭來(lái)再看一下。
希望我的回答能夠幫助到你,有問(wèn)題歡迎隨時(shí)私聊。

趙亞宏心理咨詢師

您好安穩(wěn),我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者趙亞宏!很高興為您解答!

看了您的描述,很心疼您,這個(gè)月子您辛苦了,您是遠(yuǎn)嫁的,我也是女人,也是遠(yuǎn)嫁,跟婆婆,公公,老公在生活上,習(xí)慣上是有差異的。有的孩子在月子了很難帶,白天他睡覺(jué),晚上使勁的跟您鬧騰,產(chǎn)后身體本來(lái)就虛弱,孩子鬧騰,月子期間不能看電視,不能看書(shū),不能吹風(fēng)等等綜合在一起引起您的情緒不好。在言語(yǔ)是有點(diǎn)沖動(dòng),我能理解您,其實(shí)您不是想離婚的,您就是想要老公多關(guān)心一下您。他沒(méi)有懂您,白天您在家,其實(shí)您也睡不著,晚上想睡卻被孩子鬧騰。這種苦只有自己知道。婆婆公公他們就能保證不餓著您,您是第1次當(dāng)媽?zhuān)牌殴麄兪堑?次當(dāng)奶奶爺爺,都沒(méi)有經(jīng)驗(yàn),一起共同學(xué)習(xí)吧!請(qǐng)保護(hù)好自己的身體,也要照顧好寶寶。假如您那里沒(méi)有疫情,可以用嬰兒車(chē)帶寶寶出去散步,找朋友聊天,也可以帶寶寶回娘家小住,被理解心情也會(huì)好一點(diǎn)的,在您周?chē)泻芏嗳硕己荜P(guān)心您。

感謝您對(duì)平臺(tái)的信任,希望我的回復(fù)會(huì)給您一些啟發(fā)。也歡迎您成為我的粉絲,找我傾訴,愿意和您分享我的觀點(diǎn)。希望能幫到您。祝福您快樂(lè)幸福!

張偉紅心理咨詢師

這個(gè)是有產(chǎn)后抑郁的癥狀表現(xiàn),但是否是抑郁癥還需要更多的資料,比如更具體的現(xiàn)狀表現(xiàn)。還有早年的代養(yǎng)經(jīng)歷。抑郁多源于早年的安全缺失。心理結(jié)構(gòu)水平的偏弱。心理發(fā)育階段會(huì)固著或停留在某個(gè)階段。成年后遇到應(yīng)激性事件的時(shí)候,會(huì)因壓力而被激發(fā)導(dǎo)致抑郁形成。月子期間是比較脆弱的,同時(shí)又是一個(gè)重要的角色轉(zhuǎn)換時(shí)期。作為一個(gè)母親需要去照顧幼兒,同時(shí)如果家人支持關(guān)愛(ài)不夠。從而誘發(fā)疾病。當(dāng)然自身的敏感,依賴(lài),早期缺失嚴(yán)重,這個(gè)自然渴求會(huì)更多,得不到的怨恨也會(huì)更多。這個(gè)是重要的形成機(jī)制。只是單純離婚無(wú)法解決問(wèn)題。因?yàn)橥瑯拥娜烁窕A(chǔ),關(guān)系模式,結(jié)構(gòu)水平會(huì)再次延續(xù)到下一段關(guān)系里。而且,一個(gè)無(wú)力抑郁的母親是很難照顧好幼兒的。母親的情緒,能否被幼兒安全依附,都會(huì)影響幼兒的健康成長(zhǎng)。重要的還是個(gè)人的健康和成長(zhǎng)。只有健康的人才能獲得幸福感,并有能力建立協(xié)調(diào)家人的關(guān)系,承擔(dān)母親的功能。

歸心似箭的易槐普通用戶

你當(dāng)他是個(gè)死人 然后過(guò)自己的生活 我沒(méi)有結(jié)過(guò)婚但是你想想孩子雖然是兩個(gè)人的 但他死了你也是要照顧孩子的 也是要一個(gè)人面對(duì)這一起的。你可以先不離婚畢竟他現(xiàn)在有錢(qián),他把你當(dāng)保姆你把他當(dāng)錢(qián)袋子,遇見(jiàn)良人帶著孩子就走。

執(zhí)著的飛天普通用戶

我全是自己。你起碼還有個(gè)人,我連鬼影都見(jiàn)不到,想起慘的,你不是不好太多了

勤勞的文景普通用戶

輕易說(shuō)離婚的都是不負(fù)責(zé)任的人,對(duì)自己和孩子都是不負(fù)責(zé)。

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