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是善良、寬容還是一種自我的軟弱或者低自尊...
對于傷害過自己的人恨不起來責(zé)怪不起來，花了段時間和力氣去接受，身體和心里都有受到些摧殘。至今雖沒有完全走出來，但已算是好得差不多了。在這中間發(fā)現(xiàn)自己還打心底里希望對方好，還愿意對對方好，這是怎么回事？是否責(zé)怪怨恨，哪怕一點都會讓自己顯得真實些更容易出來?。?
2個回答
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對于傷害過自己的人恨不起來責(zé)怪不起來，花了段時間和力氣去接受，身體和心里都有受到些摧殘。至今雖沒有完全走出來，但已算是好得差不多了。在這中間發(fā)現(xiàn)自己還打心底里希望對方好，還愿意對對方好，這是怎么回事？是否責(zé)怪怨恨，哪怕一點都會讓自己顯得真實些更容易出來?。?
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你好，我是壹點靈心理服務(wù)者田敏，很高興在這里遇見你。
看完你的文字，我感覺你把很多情緒都壓抑的很深，你似乎都不會憤怒了，好像也關(guān)注不到自己的感受，深深的將自己埋藏起來。在這里挺心疼你的，你說對于傷害過自己的人恨不起來，在這里想問問，這個傷害你的人是你的戀人嗎？能傷害到我們的人一般都是跟我們關(guān)系很親密的人，關(guān)系一般的人是傷害不到我們的。是你的戀人移情別戀，跟你分手，還是？
如果你們是戀愛關(guān)系的話，嚴(yán)格來說你恨不起來，還是因為愛吧。因為你想要和他建立你心目中的戀愛關(guān)系而理想化兩個人的感情；又因為沒有得到你想要的回應(yīng)而感覺從他那里受到了傷害。想離開，但又無法從這種依戀關(guān)系中抽離出來，愛而不得，所以因愛生恨。這種恨也是愛而不得的一種表現(xiàn)形式。
對于曾經(jīng)的傷害確實給你造成了不小的傷害，你經(jīng)過很長的時間來調(diào)整自己的身心，雖然你現(xiàn)在沒有完全走出來，但反而從你內(nèi)心深處不想在恨對方，甚至還愿意對方好，從這里其實也能看出來，在你內(nèi)心的深處，你似乎把這個人開始放下，這個人似乎對你沒有那么重要。
希望我的文字能讓你有所啟發(fā)，能給你帶去一些幫助，如有疑問，歡迎私聊。
你好，能感受到你的壓抑，通過你的描述能夠看出你是一個善良的人，同時這樣的狀態(tài)似乎是對攻擊者的某種認(rèn)同機(jī)制在作祟，這往往始于早年受傷后的自我保護(hù)，因為弱者最好的自保就是不去感受自己的憤怒和攻擊，當(dāng)然憤怒和攻擊不是沒有了，而是指向了自己。指向自己會導(dǎo)致過高內(nèi)耗，自我攻擊，更低自尊，就像您現(xiàn)在這樣反復(fù)思考卻難以找到答案一樣。我們可以察覺下最開始有這樣的感受是什么時候，當(dāng)時是發(fā)生了什么事情？當(dāng)時的感受是怎么樣的，進(jìn)行下自我察覺，同時也比較建議通過專業(yè)的心理咨詢來進(jìn)行調(diào)整和干預(yù)。