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自從懷孕了,公婆以照顧孕婦為由,從農(nóng)村搬來城市跟我們住一起,第一天就發(fā)現(xiàn)他們起很早,本來房子很小,起床難免噪音影響自己睡不著,平時(shí)上班起床很早,懷孕請(qǐng)假了休息就想睡懶覺,心情真是會(huì)受到影響,第一個(gè)頭要怎么開好
你好,很高興能回答你的問題,通過您的描述,我感受到您挺不容易的,懷孕已經(jīng)是要?jiǎng)e人來照顧你,但現(xiàn)在你得不到好的休息,還要考慮公婆的感受,真的是太難為你了。
您說房子本來就很小了,起床產(chǎn)生的噪音也是難免的,從這個(gè)角度看能看出來您很會(huì)體諒別人,如果你能體諒和理解公婆的行為,那真正困擾您的是噪音還是不如道如何和公婆相處這個(gè)事。公婆到來您意識(shí)層面告訴自己要體諒他們,但身體上有點(diǎn)力不從心。自己的力量都無法照顧好自己,更別說再拿出更多的力量來照顧他人。
感謝您的信任,希望我的回答對(duì)你有所幫助!
困擾我的是她們影響了我原本的生活節(jié)奏,很多習(xí)慣要我去妥協(xié)他們的,困擾我的也有他們大清早起床在客廳講話
你好,一方面自己懷孕了, 身體會(huì)有些疲憊 ,情緒也容易波動(dòng), 需要充足的睡眠;另一方面, 第一次和公婆同住, 生活習(xí)慣不同,會(huì)給你帶來一些影響, 比如睡眠和心情, 這件事讓你很困擾。
懷孕了, 自己的身體和情緒是最重要的。你可以把你的煩惱告訴老公, 讓老公去和公婆溝通。
公婆知道你懷孕后, 就來城里照顧你, 我能體會(huì)到兩位老人對(duì)你的關(guān)心。你懷孕了, 還上著班, 隨著月份的增加, 行動(dòng)起來會(huì)有些困難,也比較容易累, 有時(shí)候確實(shí)需要家人的幫助。
這是第一次和公婆一起住, 彼此的生活習(xí)慣需要了解,性格也需要磨合,都是一家人,大家的心都是好的。與其擔(dān)心, 不如遇到問題,及時(shí)溝通,有矛盾及時(shí)化解。
祝福你!
你說公公婆婆以為照顧孕婦為理由,搬過來和你們小兩口住在一起,而早晨起的早,影響了你休息,讓您很不舒服。自己也想與他們和諧相處,而不知道如何辦。是這樣嗎,朋友?
很理解你的感受??吹贸鰜?,你內(nèi)心的糾結(jié)和不知所措。人與人之間的磨合是需要時(shí)間的,特別是老年人多年形成的習(xí)慣,很難去改變。還有長(zhǎng)輩也需要被尊重,如果直接指出來又怕影響團(tuán)結(jié);不說出來嘛,自己又確實(shí)受到影響。
如果照顧您的不是公婆,是自己的媽媽,你還會(huì)對(duì)他們的有情緒嗎?他們來的目的純粹是為了照顧你嗎,還是有其它的目的呢?他們盡到照顧你的義務(wù)了嗎?
這里給你幾個(gè)建議,希望能夠幫到您。
1、主動(dòng)溝通。如果您覺得自己不好溝通的話,你可以讓自己的老公去溝通。是他自己父母,也許會(huì)好一些。
2、調(diào)整心態(tài)。如果自己本身討厭他們,這就需要我們調(diào)整自己的心態(tài)了,多想一下老人家那么遠(yuǎn)跑過來,照顧咱們,也是對(duì)我們的愛,不管方式如何,能不能照顧您,畢竟出發(fā)點(diǎn)事好的。
3、和諧相處。人與人之間相處是需要一個(gè)過程的,需要相互包容和理解。你如果也主動(dòng)關(guān)心一下他們,比如給他們買點(diǎn)衣服啥的,他們也會(huì)加倍的照顧你。一旦良性的互動(dòng)多了,相互之間溝通也就方便了。你對(duì)他們的開門聲等因?yàn)榭赡芤矝]那么敏感了。
說到心坎兒了,如果照顧自己的是自己父母,習(xí)慣不好我會(huì)直接說出來,父母也很懂我的小小潔癖和習(xí)慣。他們來的目的不純粹是照顧我,而是從女兒那邊搬過來兒子這邊居住,說到照顧,早餐也是靠我自己找東西吃,做飯也是老公在做,而他們節(jié)省的習(xí)慣,更讓我覺得自己花錢和他們形成了更明顯的對(duì)比
很榮幸回答您的問題。
首先非常理解您目前的心情。一邊到了孕晚期,確實(shí)需要人照顧。
另一方面,他們的生活習(xí)慣和你的生活習(xí)慣也的確相差不少。
建議一呢,相互尊重,因?yàn)槟銈冎挥性谙嗷プ鹬氐那疤嵯虏拍芎煤孟嗵?br />
2,表達(dá)感受。把你們感受及時(shí)表達(dá)出來,而不是憋在心理委屈自己。尤其是對(duì)于孕婦來說,情緒尤為重要
3,尊重邊界。每個(gè)人都應(yīng)該有自己的空間。捍衛(wèi)自己的邊界和尊重別人的邊界同樣重要。
互相尊重做到細(xì)處太多了,我只能管好自己,我對(duì)老公表達(dá)了自己的感受,捍衛(wèi)自己的空間就是隔壁再買套房子,問題又到了錢上面,對(duì)于一向節(jié)儉的公婆,哪哪都覺得花錢了,生活觀念不同,妥協(xié)往往太難了
給你幾條建議:
1.不要破壞關(guān)系。婆媳關(guān)系是所有關(guān)系當(dāng)中比較難處的,如果處理不好,整個(gè)家庭會(huì)雞飛狗跳,家庭關(guān)系中的所有人也會(huì)心情壓抑,畢竟都是一個(gè)屋檐下過日子,低頭不見抬頭見,一旦關(guān)系破壞了,彼此連正眼看對(duì)方的念想都沒有,那就太糟糕了。
2.改變一下心態(tài)。婆婆在你懷孕的時(shí)候過來照顧你,這是婆婆做出的改變,如果不是愛你,愛老公,愛孩子,婆婆也未必愿意到你們這來,畢竟他們?cè)谧约旱男〖依锔杂?,更放松。所以他們的到來也是舍棄了他們的一些東西。而他們到來后,一方面會(huì)給你提供一些幫助,另一方面,也注定會(huì)打破你們小家的平靜,或多或少也會(huì)改變你們的生活習(xí)慣,甚至彼此形成打擾,這是必然的。所以得接受他們到來給你提供服務(wù)的同時(shí),也要接納他們對(duì)你的打擾,因?yàn)檫@是相伴而生的,除非你不需要他們的幫助。如果你嘗試著放大他們到來給你帶來的便利,縮小他們給你帶來的打擾,你的這種小抱怨就會(huì)下降很多。
3.考慮你老公的感受,同時(shí)也用好老公這張牌。你和婆婆之間能夠相安無事,最大的受益者是你老公,相反,如果你們婆媳之間出現(xiàn)矛盾,最難的也是你老公,如果你真的愛他,你就需要顧及他的感受,與婆婆和平相處。同時(shí),在與婆婆相處中,如果有一些讓自己不能接受的方面,建議讓老公做和事佬,他出面可能更有利于問題的解決,還不會(huì)形成負(fù)面的彼此之間的猜疑。
4.如果婆婆的到來,確實(shí)讓你很煩躁,而且矛盾無法調(diào)和,那么,彼此分開也是不錯(cuò)的選擇。
謝謝!我婆婆更愛他兒子,不會(huì)讓他兒子吃虧,畢竟他們自己的小家也沒回去住,一直住在女兒身邊,他們的到來能不能提供一些幫助要以后寶寶生下來說了,只是更辛苦我的老公了,我是應(yīng)該自我調(diào)整好心態(tài),縮小他們帶來的打擾,但是分開住目前是行不通的
首先前輩給出的解答都非常的棒!我就不在贅敘,那頭腦是個(gè)很強(qiáng)大的邏輯判斷系統(tǒng),它會(huì)時(shí)刻保護(hù)你所有的利益。前面說的父母借由照顧孕婦從農(nóng)村搬到我這里來,“”借由這個(gè)詞,想想你內(nèi)在頭腦的內(nèi)在評(píng)判是什么?那帶著感恩的心感謝她們來照顧你,照顧準(zhǔn)備到來的孩子,(假如他們不來幫你呢?你會(huì)怎么想?)可能因?yàn)閻勰銈儯齻儠?huì)付出很多很多,你呢就帶著感恩的心,就用你的力量和愛還有這么多老師的支持安排好這一切!祝福你和諧幸福這個(gè)家庭。感恩!感恩一切的發(fā)生為我所用。
借由是因?yàn)樗麄冎岸甲≡谧约号畠耗沁?,和她們女兒的公公婆住在一起產(chǎn)生了很多矛盾,所以借由來了兒子這邊
你好,非常感謝你真誠(chéng)地敞開心扉。
能感受到你此刻的茫然和焦慮,自己懷孕了,需要得到更好的休息和照顧,恰在此刻公婆來了,自己感到生活受到了影響,不知道該怎么辦才好。
非常能理解你此刻的心情,自己懷孕了進(jìn)入了一個(gè)陌生且重要的人生階段,恰在此刻家庭關(guān)系也進(jìn)入了一個(gè)陌生且重要的階段,自己如今要面臨孕產(chǎn)和婆媳關(guān)系的雙重壓力。婆媳關(guān)系從本質(zhì)上講是一個(gè)三重關(guān)系,包含了:婆媳關(guān)系、母子關(guān)系和夫妻關(guān)系。要想處理好婆媳關(guān)系,首先要處理好夫妻關(guān)系,夫妻間有必要的默契和親密度,形成一致作為一個(gè)整體和別人打交道,這個(gè)是處理婆媳關(guān)系的基礎(chǔ)。這個(gè)時(shí)候如果丈夫?qū)δ愕母惺懿荒芙o予理解和支持,那么很大的概率你不會(huì)有比較理想的婆媳關(guān)系,甚至可能使夫妻關(guān)系也會(huì)因此遭受嚴(yán)重考驗(yàn)。這并非危言聳聽,很多家庭在生完孩子之后即走向了分解,類似的案例網(wǎng)上很容易找到。所以現(xiàn)在的你實(shí)際上是處于孕產(chǎn)壓力、婆媳關(guān)系壓力和夫妻關(guān)系壓力的三重考驗(yàn)之下。孕產(chǎn)期是女人一生中最脆弱的時(shí)候,為自己爭(zhēng)取最大程度的支持是最佳生存策略,盡量不要在這個(gè)時(shí)候考驗(yàn)夫妻關(guān)系。
多重壓力很容易把一個(gè)人壓垮,為避免最糟糕的情況發(fā)生,這里給你幾個(gè)小建議:
1、先和丈夫好好溝通一下,了解一下他現(xiàn)在的想法,如果他不能很好地和你形成一致,經(jīng)常會(huì)站在婆婆的立場(chǎng)上和你溝通,那么最好的辦法是委婉地勸說公婆回家,換自己父母或者阿姨過來照顧自己,這并不是讓你放棄婆媳關(guān)系或夫妻關(guān)系,生完孩子依舊有很多時(shí)間可以和公婆處好關(guān)系,這樣只是為了讓你避免同時(shí)面對(duì)多個(gè)壓力。
2、如果還是不能避免和公婆住在一起,遇到摩擦可以先和自己丈夫溝通,再讓丈夫去和婆婆溝通,避免直接和公婆發(fā)生沖突。同時(shí)也要更加注意說話的技巧和方法,多爭(zhēng)取丈夫的支持。
希望我的回答對(duì)你有所幫助,祝你能找到自己的方向。
謝謝理解
很高興在這里與您交流問題。您在描述中說:1.公婆為了照顧懷孕的自己,從農(nóng)村搬到城里和自己一起居住。2.老人習(xí)慣起早,又由于房子年紀(jì)不大,所以,老人早日影響到自己的休息,從而影響了自己的心情。3.對(duì)于一起生活的不習(xí)慣讓你很困惑,不知道怎么辦?是這樣嗎?
挺理解你的,懷孕原本就是很辛苦的事情呢!如果不能好好休息,心情不好的話,不但會(huì)影響到你,還會(huì)影響到寶寶。
公婆來家里照顧懷孕的你,可以想象到,他們的出發(fā)點(diǎn)是好的,是想照顧你,不想你太勞累呢!只是在照顧您的過程中,他們?cè)械牧?xí)慣與您的習(xí)慣之間存在著差異對(duì)吧?如果是這樣的話,您應(yīng)該去跟公婆溝通就應(yīng)該能解決的!
給您幾點(diǎn)建議:
1.自己跟公婆去溝通,首先要感謝他們能離井背鄉(xiāng)地來到家里,照顧自己,特別感激。這是為了讓他們能感受到足夠的尊重,也便于我們后面的溝通呃!然后,跟他們交流一下,自己現(xiàn)在懷孕,需要多休息,比如:早晨想安靜地多睡一會(huì),不想被打擾等等,醫(yī)生也建議讓自己應(yīng)該多休息,對(duì)胎兒發(fā)育有幫助的。再描述一下,因?yàn)樾菹⒉缓茫约旱男那?,情緒也都會(huì)受到影響呢!希望他們能理解!
2.如果自己覺得不好開口,可以讓您老公去跟他父母溝通,把您的想法給老公溝通好,讓他去溝通,會(huì)更方便一點(diǎn)的!
相信公婆也一定會(huì)理解我們的,當(dāng)他們有所改變時(shí),一定記得及時(shí)給予積極的評(píng)價(jià)呢!說說你的感受變化!這樣會(huì)讓他們更有動(dòng)力和意愿去為你改變自己的老習(xí)慣呢!
不過,這些改變是需要循序漸進(jìn),需要時(shí)間的,您為了自己的生活舒適一些,就需要花費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間和經(jīng)歷陪伴他們改變呢!一定要有耐心才可以的!
老公去說了,他們?nèi)稳黄鸷茉纾l(wèi)生間挨著我們臥室,他們起床上廁所洗漱,還有公公的咳嗽吐痰都在衛(wèi)生間,唯一改變的就是聊天聲小了點(diǎn)
你好,挺不容易哈,懷孕之后會(huì)面臨很多改變,也會(huì)伴隨情緒波動(dòng)
不過這里面有個(gè)本質(zhì)的東西,就是任何東西都是有交換的,公婆上來你得到照顧,那交換的東西也會(huì)有很多,比如你提到他們?cè)缟掀鸫苍邕@個(gè)事情
這里面你可能會(huì)覺得不是你本意讓他們來的,不過任何關(guān)系都是一段合謀,這里面一定有跟你相關(guān)的部分
最終他們來了,這個(gè)過程你可能拒絕過但最后失敗;或者是你心里不愿意但是沒說,因?yàn)槟闾峁┑膬?nèi)容有限,我也僅僅是猜測(cè),所以更有針對(duì)性的幫助需要你提供更多信息才能更好的幫到你
我老公的堅(jiān)決態(tài)度,我也不好說什么,畢竟在外讀書多少年都沒有跟父母生活在一起,他自己也想父母老了來他身邊盡孝
你好,確實(shí),第一次跟公婆相處,是會(huì)遇到很大的一個(gè)不適應(yīng)的。婆媳關(guān)系嘛,歷來是成年婚姻的一個(gè)難題,所以啊,出現(xiàn)這種心情狀態(tài)是很正常的。我們不用過度的擔(dān)心和焦慮。
我感覺我們跟公婆相處,彼此都有不同的一個(gè)生活習(xí)慣,這個(gè)時(shí)候呢可能需要一個(gè)相應(yīng)的溝通和妥協(xié),互相照顧對(duì)方的感受。既然公婆是來幫我們看孩子的,本身也是一番好意嘛,那肯定也應(yīng)該顧及到我們的一個(gè)生活和心情。我覺得這種情況可以跟公婆或者老公好好商量一下,然后看看有沒有一種好的這種相處方式。
最主要的還是我們要有信心,我們相信人與人之間是可以通過溝通,通過互相的磨合和相處,來慢慢達(dá)到和諧舒適的生活狀態(tài)的。
改變一個(gè)人的生活習(xí)慣很難
通過您的留言得知:因?yàn)槟銘言辛?,公婆為了照顧您,從農(nóng)村搬到城里,與您一起去住。他們習(xí)慣起早,影響了您的休息與他們一起生活,你有些不習(xí)慣,心情受到了影響,不知道該怎么辦,是這樣嗎?
非常理解您此刻的心情,懷孕本來就是很辛苦的事情。再休息不好,不斷會(huì)影響您,而且會(huì)會(huì)影響到寶寶。懷孕期間,需要注意保持心情愉悅,避免情緒激動(dòng)影響胎兒。還有注意休息避免勞累,可以適當(dāng)活動(dòng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),合理飲食均衡營(yíng)養(yǎng)。
對(duì)于這件事您是怎樣想的?想怎樣做呢?
我們應(yīng)該做的就是先好好的調(diào)節(jié),及時(shí)的溝通可以化解與他們之間的很多矛盾。建議你先跟您的先生談一談,首先感謝父母從鄉(xiāng)下來照顧您,再說一說與他父母的不同習(xí)慣,最后說一說孕期需要注意的事項(xiàng)等等。
您好,很高興有這樣一個(gè)機(jī)會(huì)可以和您交流。
懷孕對(duì)每一個(gè)女人來說都是一個(gè)很大的挑戰(zhàn),身體的走樣,心理的壓力,生理上的疼痛。公婆為了照顧懷孕的自己,搬來和你們一起住,之前完全陌生的人生活在一起,難免會(huì)有一些磕磕碰碰,這樣您很困擾,是嗎?
四個(gè)成年人住在一起,一定會(huì)有很多需要磨合的地方,您可以先思考下,在家里邊已有的氛圍里怎么去溝通比較好?是否需要借助第三方--先生的幫助呢?不管和先生間接溝通,還是直接和公婆溝通,您都可以嘗試下非暴力溝通的方式與先生溝通一下:
1.觀察:不帶評(píng)論的觀察是人類智力的最高形式。
2.感受:體會(huì)和表達(dá)感受能更好地與他人建立連結(jié)。
3.需要:感受源自我們?nèi)绾慰创说难孕幸约拔覀儺?dāng)時(shí)的需要和期待。
4.請(qǐng)求:使用正向具體的語言提出請(qǐng)求。
比如一個(gè)母親看到孩子和同學(xué)打架受傷,回家之后可以這樣說:
媽媽看到你的鼻子和眼角都出血了(觀察),我趕到很心疼(感受),媽媽需要你在外面能夠保護(hù)好自己(需要),你愿意下次用語言溝通或者尋求幫助的方式去解決類似的問題嗎?
真誠(chéng)與心平氣和永遠(yuǎn)是良性溝通的必備品。
希望這些回答能夠?qū)δ兴鶐椭?,祝好~
本來晚上就睡不好,加上他們?cè)缭缙鸫驳挠绊?,心情就亂糟糟
您好,很高興能回復(fù)您的問題。
非常理解您的心情,自從您懷孕后,公婆就以照顧孕婦為由,和你們住在了一起了,因?yàn)槟鷳言?,本身就存在孕吐,嗜睡的情況,而老人又起的很早,影響了您的休息,這讓您的心情變得更糟糕了,是這樣嗎?
我想您一定是一個(gè)非常善良的女孩,自古婆媳關(guān)系,都是千古難題。但是處理婆媳關(guān)系,離不開夫妻關(guān)系的支持。孩子在小的時(shí)候,不能沒有人照顧,要么是婆婆幫忙照看孩子,要么是家里需要有一個(gè)人辭職,專心帶娃。所以選擇的方式?jīng)Q定了你走什么樣的道路。
看的出來您內(nèi)心的不安和糾結(jié),想說又怕激化矛盾,不說自己又不開心。所以建議您一起思考幾個(gè)問題:
①公婆的到來是誰提議出來的呢?初衷是什么?他們的到來有沒有給您的生活得到改善呢?
②關(guān)于您發(fā)現(xiàn)的公婆的問題,有沒有和老公好好溝通一下呢?他持有什么樣的態(tài)度呢?
所以,遇到問題,我們要學(xué)會(huì)表達(dá)和溝通,改變認(rèn)知,調(diào)整心態(tài),做到不要發(fā)生正面沖突,在婆婆面前保持自己的個(gè)性,要明確婆婆不是敵人,而是朋友,同時(shí)轉(zhuǎn)移自己的注意力,協(xié)商解決問題的最佳方案。
如果覺得自己的力量不夠,或者還需要。一些支持,可以通過心里咨詢的方式,有專業(yè)的老師幫助你。感謝您的信任,希望我的回答能夠?qū)δ兴鶐椭?
公婆來他兒子這邊是他們自己提出的,初衷就是跟兒子一起生活,不想待在女兒家,然而我的生活沒有得到改善,老公看得出他們的問題,也積極的在教他們一些習(xí)慣方式
你好!我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者梁若琳!很高興可以回答你的問題!
首先,有了自己的小寶寶,本身很高興,公婆從農(nóng)村搬來,也很高興,但是他們起的太早了,影響到你的休息,心情真的會(huì)受到影響。
其實(shí),我認(rèn)為我很同情你的境遇,都是公婆,又是一家人,有些話真的不方便講,互相遷就只能忍著。
這種事情,你該考慮是否可以適應(yīng)這種生活?
再者,是否可以從側(cè)面試探下自己的公婆可不可以照顧下你的感受?
實(shí)際上,你真的休息不好是可以和家人溝通的,不然影響到你自己的健康真的不行。再者,你可以適應(yīng)別人早起你依舊可以睡懶覺的生活,這樣的話大家就都沒有矛盾了。
從TA人際溝通理論出發(fā),我認(rèn)為你是可以通過交流的方式解決問題的。
希望我的回答可以對(duì)你有所幫助!如有疑問,歡迎私信!
你好,很高興與你交流。
看了你的敘述,以及你對(duì)每一位老師的回復(fù),更加了解了你情緒上的困擾。
你描述說公婆是以照顧孕婦為由過來的,但是實(shí)際就是想和兒子一起生活,目前不僅沒有給到你照顧,反而還因他們的生活方式讓你的心情受到影響。你也和老公去表達(dá)了情緒,老公一方面讓你多包容,一方面讓公婆也稍微收斂了一些對(duì)嗎?
我覺得你的做法和想法都非常正確,你理解老公的兩難,也主動(dòng)和老公去溝通了,雖然結(jié)果并沒有實(shí)質(zhì)性變化。
但是你知道改變公婆的生活習(xí)慣非常難,而且當(dāng)雙方發(fā)生沖突,不管是作為小輩還是老公口中父母沒讀過書,應(yīng)該忍讓的好像都應(yīng)該是你。
但本來懷孕就會(huì)影響我們的情緒,為了身心健康考慮,這都是一個(gè)需要解決而不是持續(xù)忍讓的問題。
看到你說在附近買房子可能經(jīng)濟(jì)壓力比較大,那有沒有考慮租房子呢?
現(xiàn)在的房子比較小,那么寶寶出生之后,生活空間會(huì)不會(huì)更加擁擠?如果公婆真的打算在兒子這里養(yǎng)老,那么孩子稍微長(zhǎng)大更需要活動(dòng)空間,不如以早做規(guī)劃為由,給公婆在附近租一套房子,既方便照顧又能滿足大家的空間需求?
懷孕的你還是需要保證身心健康,不好的情緒也會(huì)反射到身體上面。
希望我的回答對(duì)你有所幫助。
是的,想過租房子,但是想的是自己租房子去住,婆婆覺得現(xiàn)在的房子還有她出的9w,理所當(dāng)然的認(rèn)為來這邊是應(yīng)該的,他兒子婚前買的房子,沒有加我的名
首先恭喜你要當(dāng)媽媽,為母則強(qiáng),從各方面想提孩子考慮....公婆以照顧孕婦為由,搬上來同你們一起住,他們起床時(shí)間早,影響你休息,心情也受到影響,同時(shí)也怕影響孩子的健康成長(zhǎng)....不知道如何跟公婆開個(gè)好頭,你是個(gè)孝順通情達(dá)理的好媳婦。。給你一個(gè)大大的贊!
房子很小,隔離效果差,公婆起床早,影響你睡懶覺,也影響到你的心情.....
一日之際在于晨,早晨能自然醒,是件多么幸福的事情.。起來以后,有人做好早晨,貼心照顧你,被愛和關(guān)心保衛(wèi)起來,多么美好的一天。。。
一開始是你跟老公兩個(gè)客體一起生活,享受愛情...現(xiàn)在有了愛情的結(jié)晶。。自己的寶寶,公婆肯定非常開心,有孫子或?qū)O女,他們希望能來照顧你,順利生產(chǎn)。同時(shí)家庭成員客體也增加,你們共同目標(biāo)是一直:期待新生命的降臨。。。
試想一下如果公婆沒來,又要上班,又要照顧孕婦,會(huì)不會(huì)很辛苦?
跟老公和公婆訴說你的需求和擔(dān)心,找到平衡點(diǎn),和諧的生活在一起。
你希望的是開好頭,境隨心轉(zhuǎn),一切美好都會(huì)如期而至,祝你們?nèi)倚腋C罎M。
你好,我是一點(diǎn)零心理服務(wù)者。
看了你的描述,首先恭喜你成為準(zhǔn)媽媽,本來想利用這個(gè)機(jī)會(huì)安安靜靜的休息休息,但是這個(gè)計(jì)劃被公婆的到來打亂了,生活習(xí)慣的不同,導(dǎo)致了孕期休息計(jì)劃充滿了變數(shù),又因?yàn)榧冶容^小,公婆難免會(huì)影響到你休息。能夠感受到你對(duì)孕期生活充滿了焦慮和不安。
你在這種特殊時(shí)期,要和別人一起適應(yīng)生活習(xí)慣,出現(xiàn)這種焦慮和不安是很正常的。
你提到第一個(gè)頭要怎么開好,具體指的是什么呢?希望我的提問能夠引發(fā)你的思考。
希望我的回答會(huì)對(duì)你有幫助,如果有疑問歡迎私信。
首先恭喜你即將有自己的小寶寶,原本是一件開心的事,卻因?yàn)槟愎诺牡絹韽亩绊懩愕男菹ⅲ锌赡苡绊憣殞毜慕】蛋l(fā)育,讓你的心情不好,也擔(dān)心你的擔(dān)心。很希望你能從這種情緒中快速走出來。
同時(shí)我們可以思考一下:
1、公婆來到你這里的初心是什么?
2、公婆也是否希望你和未來的寶寶都好?
我的建議:
1、平和的和公婆表達(dá)出你的擔(dān)心和你的想法。
2、與公婆商量說,一個(gè)共同解決的辦法。
如果您愿意的話,我很愿意和你共同討論問題的答案,祝你早日擺脫不好的情緒,調(diào)整好自己的心態(tài),和未來的寶寶一起健康,快樂的成長(zhǎng)。