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冷戰(zhàn)你們能忍受多久?不開心轉(zhuǎn)身出去回來裝...

納豆拌飯  

冷戰(zhàn)你們能忍受多久?不開心轉(zhuǎn)身出去回來裝作什么沒發(fā)生。溝通就是脾氣不好第二天就是你又找事舊事重提。要么說你找事。我很難理解,溝通需要哄著那種。美其名曰愛孩子冷暴力發(fā)生時(shí)候不帶著倆孩子出去喝酒不帶。其他時(shí)候就差在家干點(diǎn)屁大事情都需要表揚(yáng)好難這個(gè)游戲。孩子發(fā)燒他喝酒打電話有點(diǎn)著急了。人家就開始說你這樣什么人能受得了。孩子發(fā)燒快40度。沒人教他做爹?也沒人能管了。說不懂,自己快內(nèi)傷了。不想傷害孩子,但對方又不肯改。我不知道怎么辦?

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暖暖普通用戶

首先,冷戰(zhàn)和冷暴力是非常不可取的解決方式,會(huì)讓人感到非常不舒服和痛苦。在處理沖突和問題時(shí),需要保持冷靜和理智,以積極的方式進(jìn)行溝通和解決問題。

針對你描述的情況,建議你先冷靜下來,不要過于激動(dòng)或情緒化??梢試L試以下幾個(gè)步驟:

1. 明確表達(dá)自己的感受和需要:告訴你的伴侶你感到被忽視和無助,你們的行為對孩子們也有負(fù)面影響。嘗試用平和的語氣和態(tài)度來表達(dá)自己的想法和感受。
2. 找到問題的根源:分析一下問題出現(xiàn)的原因是什么,是因?yàn)闇贤ú粫场?a target="_blank">性格不合還是其他原因。在這個(gè)過程中,可以嘗試從對方的角度去理解和分析。
3. 尋找解決方案:在找到問題的根源后,可以一起探討如何解決問題??梢試L試一些新的溝通方式,例如坦誠、開放地表達(dá)自己的想法和感受,避免情緒化和攻擊性的言辭。也可以設(shè)定一些規(guī)則,比如在孩子們面前不發(fā)生爭吵,有問題私下解決等。

最后,希望你和你的伴侶能夠認(rèn)真考慮這些問題,為了孩子們和你們的幸福共同努力,找到一種健康的溝通方式和相處方式。如果需要進(jìn)一步的幫助和建議,可以尋求專業(yè)的婚姻咨詢師或心理醫(yī)生的幫助。

2個(gè)回答
李欣羽心理咨詢師

聽起來您遇到了關(guān)于親密關(guān)系的溝通問題,對此感到受傷和不知所措?我愿意傾聽您的心聲,和您一起探索梳理尋找問題的解決之道

安娜心理咨詢師

能看出來你們之間出現(xiàn)了一些問題,這些問題導(dǎo)致了關(guān)系上的疏離和冷漠,這對你而言很難持續(xù)的承受,內(nèi)心一定會(huì)有很大的壓力,也會(huì)有很多的委屈、憤怒……面對家庭,丈夫似乎失去了責(zé)任,并且在你的描述中甚至聽上去也像個(gè)孩子一樣。而你,還有兩個(gè)沒長大的孩子。所以似乎家庭中只有你一個(gè)人在忙、在抗,這樣的失衡能不累嗎?你們這樣的情況持續(xù)多久了呢?有想過如何擺脫這樣的失衡呢?

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