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別人對我提出要求時我心情會不好
比如要我...
別人對我提出要求時我心情會不好
比如要我找工作工資必須：不要低于多少錢，我為什么會心情不好
8個回答
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別人對我提出要求時我心情會不好
比如要我找工作工資必須：不要低于多少錢，我為什么會心情不好
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能感覺到，當(dāng)別人給你設(shè)定一些期望或者標(biāo)準(zhǔn)時，你會感到一種無形的壓力，這是很正常的反應(yīng)。那當(dāng)你聽到這些要求時，你心里是怎么想的呢？有沒有覺得被束縛了，或者擔(dān)心達(dá)不到別人的期望呢？
感覺到壓力
嗯，我完全能理解你的感受。別人的期望和要求，就像一座無形的山，給我們帶來壓力。而這種壓力，可能源自于我們對無法滿足這些期望的擔(dān)憂，或者對自己能否達(dá)到這些標(biāo)準(zhǔn)的懷疑。你有沒有嘗試過和他們溝通你的感受呢？告訴他們你為何會感到壓力，以及你希望他們?nèi)绾沃С帜悖?
還有討厭
謝謝你
不客氣，我很愿意幫助你。很多時候，我們感到壓力大或者情緒不佳，其實(shí)是因為我們內(nèi)心的需求和外界的要求之間產(chǎn)生了沖突。試著去理解和接納自己的感受，找到適合自己的方法來平衡這種沖突，或許你會感覺好很多。你覺得呢？
[大笑]
[微笑]