歡迎來(lái)到壹點(diǎn)靈心理咨詢服務(wù)平臺(tái)專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障
400-626-0852
0571-28089956
有時(shí)控制不住自己,對(duì)最愛(ài)的人發(fā)無(wú)名火,讓她受委屈了
您說(shuō)你難控制自己,對(duì)最在乎的人發(fā)火,看到對(duì)方委屈的樣子您心里一定也不好受,能感受您的煩悶和無(wú)奈?;蛟S你們有一些意見(jiàn)的分歧或遇到您不知如何應(yīng)對(duì)的事而讓你您一時(shí)難以自控不良情緒,通過(guò)暴躁外在言行來(lái)釋放內(nèi)心的怒火。您的情緒是得到釋放了,但對(duì)方卻不能理解而委屈,或許可換位思考,多顧慮愛(ài)人的感受,彼此多交流溝通,心平氣和處理問(wèn)題,不是更妥當(dāng)嗎?還有什么問(wèn)題歡迎私聊我。
為了她不受委屈,想想自己的無(wú)名之火,到底是怎么形成的。
不知道。有時(shí)老控制不住自己。
發(fā)完了脾氣接著就是自責(zé)了,總是這樣循環(huán) 是嗎
是的
是一直都是這樣還是現(xiàn)在才這樣的?
以前也經(jīng)常的。
你還是有自我覺(jué)察能力的,同時(shí)也顧及到愛(ài)人的感受了,當(dāng)時(shí)的無(wú)名火會(huì)由什么引起的呢,弄清緣由緩解這種緊張感。
也不是什么大事,可能自己天生脾氣暴。
專業(yè)的心理服務(wù)
平臺(tái)承諾 免費(fèi)退改
放心的隱私保障
全方位的隱私保障制度 放心咨詢
服務(wù)時(shí)間:早8:00-凌晨2:00
掃碼關(guān)注
壹點(diǎn)靈公眾號(hào)
關(guān)注公眾號(hào)
下載APP咨詢
客服
熱線
APP
消息
公眾號(hào)
您說(shuō)你難控制自己,對(duì)最在乎的人發(fā)火,看到對(duì)方委屈的樣子您心里一定也不好受,能感受您的煩悶和無(wú)奈?;蛟S你們有一些意見(jiàn)的分歧或遇到您不知如何應(yīng)對(duì)的事而讓你您一時(shí)難以自控不良情緒,通過(guò)暴躁外在言行來(lái)釋放內(nèi)心的怒火。您的情緒是得到釋放了,但對(duì)方卻不能理解而委屈,或許可換位思考,多顧慮愛(ài)人的感受,彼此多交流溝通,心平氣和處理問(wèn)題,不是更妥當(dāng)嗎?還有什么問(wèn)題歡迎私聊我。