有什么優(yōu)點(diǎn) 好的答案慷慨打賞 2018年08月17日 10:19 IP屬地: 重慶 脾氣暴躁的人相對(duì)于脾氣溫和的人有什么優(yōu)點(diǎn)? 被瀏覽762次 回答
看了你最近的發(fā)帖,似乎都在圍繞著脾氣這個(gè)話題。我想說一下自己的見解。脾氣是遺傳和后天因素形成的,不是說想讓它變成什么樣,它就能變成什么樣。所以第一步是要接受它,與它和平相處,不要因?yàn)檫^分在意引發(fā)其他的心理問題。比如你在這個(gè)帖子提出來的去和脾氣溫和的人比較,這并沒有什么意義,比較來比較去只會(huì)讓你更在意它,可能導(dǎo)致產(chǎn)生自卑或憤怒的情緒。你要先接受脾氣,因?yàn)檫@就是你身上存在的一部分了,否定它就是否定你自己。第二步是看脾氣給你的生活帶來了哪些困擾,采取辦法避免這樣的困擾。比如說脾氣暴躁沖著親人發(fā)火,可能會(huì)讓他們很傷心,你自己也會(huì)后悔,那么就要記住這種感受。在下一次遇上類似的事想發(fā)火時(shí),自己先思考一下,還想經(jīng)歷那樣的感受嗎?做多了慢慢就能控制了。第三脾氣暴躁可能是存在對(duì)別人的誤解,對(duì)自己能力不足的憤怒。要提高自己的能力,多讀書,多學(xué)習(xí),多站在別人的角度思考問題,認(rèn)真努力工作。善解人意、閱歷豐富的人就不容易發(fā)火。