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我現(xiàn)在真的真的努力不起來，該怎么辦啊，心...

ydl202004191551573  

我現(xiàn)在真的真的努力不起來，該怎么辦啊，心里想著想加油，要好好讀書，但是全都是假的，還在那里玩，想努力卻還在那里玩手機(jī)，我該怎么辦啊

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最佳答案
毛蘇翔心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈認(rèn)證心理咨詢師毛蘇翔
其實(shí)沒有什么可擔(dān)心的，因?yàn)閻弁姹緛砭褪侨说奶煨?，現(xiàn)在有些人甚至做了父親，三四十歲四五十歲還玩，看看你們樓下那些，當(dāng)了爸爸還在打游戲的，或者說打牌打麻將的，這是人的本性，誰都想舒舒服服的躺在家里，然后就有錢，或者柴米油鹽從天而降，但這明顯是不現(xiàn)實(shí)的。如果你是個(gè)富二代，家里很有錢，那么就當(dāng)我沒說你愛玩兒玩兒去，隨便玩！

當(dāng)然你不是富二代，其實(shí)也可以玩，只要你能做到：自己的同學(xué)都考上了好大學(xué)，別人拿了好多獎(jiǎng)學(xué)金，同學(xué)完成了自己理想當(dāng)上了醫(yī)生，有些人當(dāng)上了科學(xué)家，有些人當(dāng)上了老師，老同學(xué)們都戴著名牌的包包，開著好車，那時(shí)候你一個(gè)人在家玩手機(jī)，沒有收入，沒有經(jīng)濟(jì)來源，沒有人喜歡你的時(shí)候，你不羨慕她們就好，就可以好好玩手機(jī)??！當(dāng)然如果你打游戲非常厲害，以后當(dāng)一個(gè)電競選手也不錯(cuò)。

如果我的回答對(duì)你有幫助，麻煩用1秒鐘的時(shí)間給個(gè)“感謝小心心”鼓勵(lì)鼓勵(lì)！

如果還有疑問，歡迎私信我，或者預(yù)約我的咨詢，我們詳細(xì)溝通后，我相信一定可以幫你走
出心理困境。愛你

7個(gè)回答
張欣國心理咨詢師

現(xiàn)在處在那個(gè)年級(jí)？高三？

莽御昊心理咨詢師

我是壹點(diǎn)靈咨詢師莽御昊

看到留言，能夠感受到你這樣的一種考前焦慮，其實(shí)我們都參加過高考，知道現(xiàn)在這個(gè)階段處在復(fù)習(xí)與最后沖刺的階段。

但我們也要認(rèn)識(shí)到，高考是我們準(zhǔn)備了3年的考試，最后能夠多學(xué)進(jìn)去一點(diǎn)是好的，如果學(xué)不進(jìn)去，適當(dāng)?shù)姆潘?，保持住考試的感覺學(xué)習(xí)的感覺就好。

想要考試能夠正常發(fā)揮，輕度的焦慮就可以了，不要一味地要求自己要努力，制定自己能夠完成的學(xué)習(xí)計(jì)劃，調(diào)整心態(tài)，完成最后的沖刺。

如有疑問隨時(shí)私聊我，祝你學(xué)習(xí)順利。

賀小瑞心理咨詢師

你好，我是心理咨詢師賀小瑞！
目前疫情在家，確實(shí)進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)比較難，總是容易被一些娛樂活動(dòng)吸引。建議接納自己目前的狀態(tài)，然后給自己設(shè)置小的目標(biāo)，一點(diǎn)點(diǎn)實(shí)現(xiàn)?？偙让刻旌翢o進(jìn)步，又內(nèi)疚自責(zé)好，你覺得呢？
感謝你的信任，希望我的解答可以幫到你！如還有疑問，歡迎私信交流！

李慶茹心理咨詢師

心里想著加油，說明也有想努力的想法，現(xiàn)在存在的問題在于行動(dòng)跟不上，那么，現(xiàn)在阻礙自己行動(dòng)的問題是什么就去解決什么，比如，玩手機(jī)的問題，能不能強(qiáng)迫自己把手機(jī)放在另一邊，慢慢來，脫離手機(jī)的時(shí)間逐步加長，盡量讓自己不受外部影響，慢慢來，開始估計(jì)不會(huì)那么容易靜下心，堅(jiān)持一段時(shí)間就好了，加油！

張慕華心理咨詢師

只能是自己給自己做決定。逼自己一把。

馮春心理咨詢師

您好！我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師馮春。
能深深地體會(huì)到高中的孩子的辛苦，青春總是用來拼搏的，經(jīng)歷過的苦難，是你認(rèn)識(shí)自己的必然道路。
想要努力是意識(shí)層面決定的問題，潛意識(shí)是身體在抗拒努力，意識(shí)與潛意識(shí)的連接沒有打開，還有很多情緒沒有處理好，你要好好感受自己，輕輕地問問自己，到底是需要些什么？
可以給自己的人生畫一個(gè)畫像，想一想我怎么做才能達(dá)到這個(gè)目標(biāo)？未來的人生路只有一個(gè)，就是超越自己，越挫越勇，放下干擾，回到自己的狀態(tài)。

妹喜.普通用戶

打卡學(xué)習(xí)的軟件或許有用[調(diào)皮]相互鼓勵(lì)，相互支持會(huì)更有動(dòng)力學(xué)習(xí)。

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