心悸，覺得心口痛難受，記性差愛睡覺疲憊，...

最近心情特別不好，發(fā)生了一些事也覺得委屈。有時候會突然心悸，持續(xù)一個多小時，或者一整天的某幾段時間會突然心悸好幾次。每次心悸都很想哭?？墒菦]有一個哭出來的點我又哭不出來，很難受，哭出來了也很難受。感覺心口有螞蟻一直撓，每次這樣都會覺得胸腔難受，而且會有覺得有些痛，然后變會忍不住去捶打胸口，或者用尖端的東西劃傷自己。記性也變得差，上課注意力不能集中，有時候一整天都在發(fā)呆或者打瞌睡中度過，這樣的情況已經(jīng)蠻久了。感覺沒有人能懂自己，想的太多了，感覺身邊的朋友都不理解我真正的想法，她們只會覺得我脾氣好，不愛說話，好像與世無爭沒有煩惱?？墒敲看挝液芩齻冋f我也有煩惱，只是我不想說出來的時候，她們根本不在乎我的話，只會和我傾訴她們自己的負面情緒。之前初中的時候也是這種情況，或者說比現(xiàn)在的情況更嚴重。最近的我會莫名其妙的哭，上課突然心悸，上著上著覺得手要抖不抖的，心口難受，突然就哭了?；蛘呱险n忍著，下課就趴桌子哭了。偶然難過時，別人說一兩句關(guān)心我的話就難受的不行，想哭。寫作業(yè)的時候?qū)懖怀鲱}，做過的題型不過幾天就忘了，覺得自己很笨經(jīng)常想到放棄，每個月也會有幾天想的還不如死了算了。想問問大家我該怎么辦？我到底怎么了？