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我不愿意上班,種是好怕,擔(dān)心,這是什么原因呢?
你今年多大了呢
我也不愿意上班,但是只要想到不上班沒錢,沒錢誰都看不起我,我就覺得我要上班,必須上班。
仔細(xì)想想,怕的是上班嗎?還是工作壓力?或是人際關(guān)系?看看自覺的弱項哪一個和上班有沖突?
理解你的感受,遇到壓力時我們都想先去逃避,不過我們也需要先去找到導(dǎo)致產(chǎn)生不愉快的感受的原因是什么,然后去避免和調(diào)整自己的狀態(tài)。
可以問問自己:我可以不用去上班嗎?如果可以,那就最好了。如果內(nèi)心的聲音說“你不得不去上班”,那你再問問自己:我這么不想上班,是在擔(dān)心、害怕什么?慢慢地,答案可能就有了。祝你早日恢復(fù)快樂的時光
你好,你說自己好擔(dān)心,害怕,請問這種怕有原因嗎?這種怕的情緒存在多久了?不去上班的原因也是因為怕嗎?可以私聊我
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我也不愿意上班,但是只要想到不上班沒錢,沒錢誰都看不起我,我就覺得我要上班,必須上班。
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理解你的感受,遇到壓力時我們都想先去逃避,不過我們也需要先去找到導(dǎo)致產(chǎn)生不愉快的感受的原因是什么,然后去避免和調(diào)整自己的狀態(tài)。
可以問問自己:我可以不用去上班嗎?如果可以,那就最好了。如果內(nèi)心的聲音說“你不得不去上班”,那你再問問自己:我這么不想上班,是在擔(dān)心、害怕什么?慢慢地,答案可能就有了。祝你早日恢復(fù)快樂的時光
你好,你說自己好擔(dān)心,害怕,請問這種怕有原因嗎?這種怕的情緒存在多久了?不去上班的原因也是因為怕嗎?可以私聊我