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心情很不好

初心  

有時候看想不開,因為一些事,心煩

回答
4個回答
周云心理咨詢師

你好,心情不好,因為一些事。感覺到你的煩,焦慮呢。都是些什么事兒呢?可以說出來嗎?實際上不是事情引起了你的情緒,而是你對事情的看法,引起了你焦慮情緒呢。情緒是可以控制的。需要調(diào)整,可以私聊。

李文杰心理咨詢師

你好,對事情看不開,自己知道,但是走不出來,陷在那個圈里出不來,是這種感覺嗎?一件事是這樣,很多事都是這樣?那是不是要考慮下自己的思維模式需要相應(yīng)做出調(diào)整呢?祝好!

袁小妹心理咨詢師

理解你!

楊偉成心理咨詢師

能夠理解你,心情不好,是因為一些事心煩,有時候看想不開。是一些什么事呢?你可以找老師私聊啊。

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