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問(wèn)題詳情

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心理咨詢(xún)

我不知道自己是怎么的 我會(huì)莫名其妙...

Catsayer  

我不知道自己是怎么的 我會(huì)莫名其妙的和男朋友吵架 自己想著不和他吵架要好好的說(shuō)但是每一次都會(huì)忍不住發(fā)火 每次都是因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事 我不想這樣 我現(xiàn)在也不愛(ài)說(shuō)話了

回答
15個(gè)回答
劉愛(ài)軍心理咨詢(xún)師

在你的生活工作中遇到了什么問(wèn)題了嗎？?jī)?nèi)心有沒(méi)有感到壓力或者焦慮感，自己本身想著不要和男朋友吵架，但是還是控制不住，這樣的話，有可能你把自己的壓力等感覺(jué)投射到了對(duì)方身上，也許你下意識(shí)的把緩解焦慮的模式進(jìn)行了自動(dòng)化。具體問(wèn)題還是要具體分析，另外控制情緒也是一個(gè)人的能力體現(xiàn)，在成長(zhǎng)的路上，需要自己去鍛煉，去思考，不斷完善自我的強(qiáng)大。
簡(jiǎn)單回答希望對(duì)你有所幫助。

Catsayer普通用戶(hù)

我生活中沒(méi)有遇到什么問(wèn)題 我假期去上班我都是一個(gè)開(kāi)朗的女孩子 我來(lái)讀書(shū)了我就這種話也不說(shuō) 就喜歡一個(gè)人安安靜靜

魏小云心理咨詢(xún)師

你好，我感覺(jué)到了你的焦慮。世上根本就沒(méi)有什么莫名其妙的事，肯定是有原因的，只是你暫時(shí)看不到?？吹侥?a target="_blank">焦慮的原因，就能知道你真正想要的是什么了。
親密關(guān)系是很復(fù)雜的關(guān)系，期待與你的進(jìn)一步交流，歡迎私聊我。

龔曉容心理咨詢(xún)師

看起來(lái)你情緒可能不太好呢，可能需要疏導(dǎo)一下

薛芳心理咨詢(xún)師

似乎你很糾結(jié)矛盾，現(xiàn)在不愛(ài)說(shuō)話，是不是害怕自己說(shuō)錯(cuò)話，控制不了自己。好像有股什么東西它既是你的，又不是你的，你也控制不了它，或許這就是心理學(xué)所說(shuō)的潛意識(shí)吧。我們可以嘗試一起看看潛意識(shí)到底要表達(dá)什么！

陳瑤心理咨詢(xún)師

你好，很好奇，你通常都會(huì)因?yàn)槭裁礃拥氖虑楦信笥殉臣苣兀磕芫唧w說(shuō)一說(shuō)嗎？

雖然一次一次告訴自己不要再因?yàn)樾∈虑楦鷮?duì)方吵架了，但還是做不到，那我猜一定是在吵架的那一刻，你內(nèi)心會(huì)感覺(jué)到很不舒服，很氣憤。所以就自然而然的發(fā)了脾氣。

所以呢，可以先去好奇一下，當(dāng)吵架的時(shí)候你的內(nèi)在到底發(fā)生了什么，讓你想到了什么感受到了什么？

希望我的回答對(duì)你有所幫助。

Catsayer普通用戶(hù)

就像他去哪里不和我說(shuō) 起來(lái)不回我消息 我都會(huì)和他吵架

張靜喆心理咨詢(xún)師

你好，我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢(xún)師張老師。

可以體會(huì)你內(nèi)心深處的沮喪和不安。

內(nèi)心是否壓抑了很多情緒，這些沒(méi)有突破的出口又渴望被看到，想要引起你的注意。

是否有很多真實(shí)的想法被壓抑在心里，或者習(xí)慣性的違背真實(shí)的想法表達(dá)相反的話？

這種情況很久了嗎？

Catsayer普通用戶(hù)

1個(gè)月左右

付永峰心理咨詢(xún)師

需要被關(guān)注，注意力都在對(duì)方身上，這是造成你問(wèn)題的原因。

Catsayer普通用戶(hù)

對(duì)

彩靈838普通用戶(hù)

我可以為你們倆的關(guān)系調(diào)頻，只是不知道你愿不愿意信任我

Catsayer普通用戶(hù)

怎么整

彩靈838普通用戶(hù)

需要你的生日和最近的素顏照片，還要你的信任

Catsayer普通用戶(hù)

你可以加我嘛

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