明明決定了好了,要去。長久這樣的狀態(tài)也不... 深海里的胖頭 2020年07月29日 07:59 IP屬地: 浙江 明明決定了好了,要去。長久這樣的狀態(tài)也不太好,但是吧早上起來又不想去了,晚上又想去了,就,就是一個死循環(huán)哪。 害怕是那個結(jié)果,也害怕不是那個結(jié)果 被瀏覽644次 回答
通常去和不去的選擇是,選擇去,因為去了才有多一個結(jié)果的可能,去了你才知道結(jié)果怎么樣,去了知道結(jié)果才不會糾結(jié)而耗費能量。
我是這里的咨詢師林芳老師,歡迎私聊。
做一個決定讓你如此為難,是否考慮過讓你為難的只是一種情緒還是內(nèi)心的對兩者的真正需求? 如果這樣的需求都是現(xiàn)實意義上可以得到滿足的,那就從理性層面上考慮一下利弊,那一邊對你的傷害更小,那一邊對你有利的地方更多?最壞的結(jié)果是什么?自己能否承擔(dān)?或者在害怕什么?逃避什么? 去思考這些東西,可能比單純的做出一個決定更有意義!祝好!
您好,我是壹點零心理咨詢師王老師,糾結(jié),是每個人偶爾的通病,對于您的問題,老師理解您的苦衷,也感同身受過糾結(jié)的事情,但是糾結(jié)主要是權(quán)衡去和不去的結(jié)果,在這里,希望您自己為自己考慮一下,去的結(jié)果是什么?不去的結(jié)果是什么?其實,有時候。有些事情,嘗試了,可能會成功,如果連嘗試的勇氣都沒有,也沒去嘗試,那一定是失敗的結(jié)果!所以,跟著自己的心走,順其自然,平常心去對待,也未嘗不是一件好事,如果您需要,希望您和我私信或者和我交流。
你好!我是壹點靈的心理咨詢師彭顯付。
先給你一個溫暖的擁抱!
看到了你在去與不去之間反復(fù)糾結(jié),這種心態(tài)確實讓人難受。
去,應(yīng)該是你期待發(fā)生什么,不知,應(yīng)該是你害怕發(fā)生什么。我很想知道,你期待和害怕的到底是什么呢?能不能具體說生活?說出來以后,平臺的咨詢師和朋友們的建議才更有針對性哦!
希望我的回答能夠幫你打開一些思路。如有進(jìn)一步需要,歡迎私聊。謝謝!