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做事情沒有動力啊,明明有那么多事情要做。
您好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)平臺專職咨詢師范丞。 這可能是一種抑郁的狀態(tài)。 建議心理咨詢,具體通過測評,給予分析評估。
您好,我是壹點(diǎn)靈平臺的心理咨詢師程靜,很高興這里遇見您。 想做的事情太多了,您會發(fā)現(xiàn)太難完成了,往往沒有內(nèi)驅(qū)動力,如果將想做的事情,分成幾部分,做好計(jì)劃,一小塊一小塊去攻克,完成一部分,大腦會產(chǎn)生積極信號,對于完成下一步更有積極性。
也可能是目標(biāo)不清晰
目標(biāo)有的,就是準(zhǔn)備考試
你好,我是壹點(diǎn)靈咨詢師邵光宇,我最擅長各種情緒指導(dǎo),有疑惑和我說說吧,我?guī)椭?
加油哦
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