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怎么辦，我現(xiàn)在腦子一片亂，6歲時(shí)媽媽出車(chē)...

隆隆的曦哲  

怎么辦，我現(xiàn)在腦子一片亂，6歲時(shí)媽媽出車(chē)禍去世 現(xiàn)在姥姥也走了 家庭關(guān)系太復(fù)雜了 我真的快崩潰了

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王弋戈心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢服務(wù)者王弋戈，能感覺(jué)到親人的離開(kāi)對(duì)您的打擊很大，對(duì)您來(lái)說(shuō)可能她們就像復(fù)雜關(guān)系中的避風(fēng)港，進(jìn)一步加深了您對(duì)家庭關(guān)系的恐懼，但是家庭關(guān)系也是可以變化的，在參與的變化中自身也可以得到成長(zhǎng)?？梢曰叵朐诟杏X(jué)糟糕的時(shí)候是因?yàn)槭裁慈嘶蛘呤裁词?，慢慢一步一步?lái)會(huì)好一點(diǎn)。希望我的回答可以幫到您。

3個(gè)回答
李秀芳心理咨詢師

感受到你的無(wú)助 很渴望有人能陪伴著你 非常理解你的心情 如果需要可以私聊

熊樵夫心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者熊樵夫
我能理解你現(xiàn)在的感受，和你的處境。
愿意和我分享嗎？說(shuō)不定我可以幫助到您

王玉蘭心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者玉蘭。
姥姥的去世，家庭關(guān)系的去世給您帶來(lái)很大的打擊和困擾，理解您煩亂的心情，這讓您想到母親的去世，是會(huì)感覺(jué)到孤單沒(méi)有依靠的感覺(jué)嗎？
這么重大的變故，您需要給自己一些時(shí)間去安撫自己的心靈。
如果可以，做些冥想讓自己放松，放空，或者可以找朋友或者信得過(guò)的人陪陪你，心理咨詢師也可以陪你走過(guò)這么這么艱難的時(shí)刻。
希望我的回復(fù)能支持到您，如有疑問(wèn)歡迎私信。

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