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強迫癥

小幸運  

我上小學(xué)的時候就有強迫癥,覺得100的數(shù)字吉利,干什么都要100,上六年級時強迫癥更嚴重了,有一次考了100分,很開心,就下意識的每天都重復(fù)考100那天所做的事,上初中了,同學(xué)們因為我有強迫癥而排擠我,初中壓力又大,我輟了學(xué),可是直到現(xiàn)在,我還有各種胡思亂想,強迫癥一直壓著我,甚至越發(fā)嚴重,我該怎么辦,去輕生嗎?

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孫平心理咨詢師

您好!聽起來您受強迫癥的困擾已經(jīng)好多年了,不知道是經(jīng)過確診了嗎?如果確診過沒有治療嗎?信息中沒有看到治療的信息。強迫癥不經(jīng)過治療靠自己是很難走出來的,還影響到了您的社會功能,無法上學(xué)。正如您所說不加干預(yù)會越來越嚴重,非常痛苦。幸運的是這是一種常見的病,屬于焦慮的一種,有藥可以治療,建議您盡快去醫(yī)院接受治療,服藥的同時堅持一種喜歡的運動緩解焦慮心理咨詢調(diào)整認知,同時盡量避免壓力增大,這幾方面結(jié)合您會好起來的。

9個回答
楊東心理咨詢師

那你有沒有想過高考分數(shù)還有科目是150,300,那超過100是不是也不好,不吉利?數(shù)字的意義在于計數(shù),吉利數(shù)這種東西只是給自己高興的,你卻賦予了它更多的意義,甚至連快樂的意義都改了。你所謂的強迫癥只是還沒有發(fā)現(xiàn)超過100的美好罷了。

張愛武心理咨詢師

不必苛求自己,每個人都有自己喜歡的數(shù)字,在條件允許的情況下,就滿足一下自己的愿望,其它情況可以朝著這個目標努力,不要覺得別人在關(guān)注你,也許是多心了呢?

劉和平心理咨詢師

你好迷信嗎?你認為什么事情只要你刻意的?心里默默禱告,你就會順利嗎?其實每個事情都在于自己的努力,而不在于你去刻意的去想它,如果你想做好一件事情,必須得付出努力??梢运搅奈摇?。

曹艷宇心理咨詢師

強迫癥可能跟你的成長經(jīng)歷有很大的關(guān)系。不過你自己已經(jīng)意識到這個問題,倒是有很多方法可以改善的。不過這個要尋求專業(yè)的老師的幫助。

于夢偉心理咨詢師

凡事總有解決辦法,輕生一定不是最好的選擇。能看得出來,你對自己要求比較高,在小學(xué)時的成績也非常好。你本身學(xué)習(xí)能力不差,不過也許是你兒時的環(huán)境讓你很焦慮,你用強迫作為保護自己的機制。那時候你還小,只能這樣,現(xiàn)在你長大了,可以有更多的方法了。目前建議你去醫(yī)院請醫(yī)生用藥物幫助你,同時找到一項喜愛的運動。如果條件允許,再找一位咨詢師幫助你。

趙全慧心理咨詢師

強迫癥表現(xiàn)為行為偏執(zhí),但根還在心理。每個人的成長都或多或少會留下一些心理陰影,有很多心理陰影所產(chǎn)生的作用是積極的,它會無形中形成一種支配和左右一個人意識行為的力量,結(jié)果往往是比較理想的。但還有一些心理陰影,會產(chǎn)生不良記憶,貯存在潛意識當中,當一個人的成長不能和這些記憶達成和解,就會產(chǎn)生來自意識深處的不斷強化,直接表現(xiàn)為行為上的刻板和偏執(zhí),看似能帶來一些好效果,實際上卻加重了心理負擔(dān),成為束縛心理的負面力量。所以,還是要對癥下藥,一方面希望你能積極就醫(yī),另一方面建議你能夠找到匹配的催眠師,針對你的情況做出合理的方案,可以努力試一試!

王賀健心理咨詢師

你好,看到你得情況,可以感覺到你很痛苦,強迫本身和我們個性,成長環(huán)境,遺傳有很大的關(guān)系,有問題不可怕,重要的是我們要去解決問題,面對你這種情況,建議先去精神科就診,對強迫癥狀進行評估,接下來結(jié)束系統(tǒng)的心理咨詢。

劉毅心理咨詢師

100的數(shù)字是你內(nèi)心當中的預(yù)設(shè),當然也是你所期望的。長期不斷給自己進行強化,導(dǎo)致形成固定的思維模式。不斷的反復(fù)體驗類似的情境,不能夠自控。沒有按照你之前實現(xiàn)100分的這種生活方式去進行自己的事情,你會擔(dān)心有不好的事情發(fā)生,甚至?xí)械?a target="_blank">焦慮不安。對于你的情況需要去醫(yī)院心理科進行檢查及心理疏導(dǎo),可以在家長陪同下接受專業(yè)幫助!

史新慧心理咨詢師

強迫癥影響了你的學(xué)習(xí),你的生活。應(yīng)盡快去正規(guī)醫(yī)院進行治療,通過藥物和心理咨詢,恢復(fù)健康的生活。

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