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晚上有不認(rèn)識的人一直跟著你怎么辦？
謝謝咨詢師的幫助，之前我一直猶豫著要不要咨詢，但是等到自己真的無法控制的時候發(fā)現(xiàn)原來咨詢是有這么大幫助的，我很開心，我沒有之前那么害怕了，但是有那么一點點點點怕，因為沒有實際的辦法，所以來這里問一下，如果晚上有個你不認(rèn)識的人一直跟著你靠近你怎么辦？之前就是同桌旁邊一直有個人跟著她然后纏著她，而我們又不知道怎么辦然后同桌就被強(qiáng)吻了，讓我特別害怕但是因為咨詢師給我催眠之后我不怕了，但是沒有實際的辦法我怕又很緊張，我不想受到傷害
那就與對方保持距離，與異性保持好距離，一般保持在一米之外的距離是安全的，當(dāng)感覺對方行為有些不正常時，及時尋求幫助，平時自己一個人不要單獨(dú)外出，最好結(jié)伴同行，祝福你。
但是當(dāng)時那個人就是一直糾纏我同桌，我同桌怎么甩他就怎么跟，特別害怕
是啊，面對這種情況你挺擔(dān)心的。女孩子需要學(xué)會保護(hù)自己?；蛟S我們可以試著一起尋找，適合你的保護(hù)你的辦法。希望你能盡快好起來。祝福!
對于外界的攻擊，要學(xué)會保護(hù)自己，同時做心理疏通
是這樣的理解，預(yù)防大于對付，對付要有方法，有智慧和力量
你越表現(xiàn)出害怕，他越是抓住你這個弱點得寸進(jìn)尺。必要的時候請家長出面解決。
首先，你在害怕什么呢？怕被強(qiáng)吻？還是怕被人一直跟蹤的那種被人掌控隨時會被侵犯的感覺？
其次，有人一直跟著你嗎？還是說現(xiàn)在沒有人一直跟著你，但是你一想到自己有可能被人跟蹤就會害怕？
就是怕有可能被跟蹤然后害怕
要學(xué)會自保，好多老師已經(jīng)告訴你辦法了，還有就是你越表現(xiàn)害怕，就越讓對方興奮而糾纏不休，對于這些我們態(tài)度一定要堅決，然后就是不要給予對方太多的關(guān)注，但是對自己自身安全要注意，不要單獨(dú)行動。
你好，如果你發(fā)現(xiàn)有這樣的情況，最好不好晚上一個人回家，可以和同學(xué)一起回家或者讓家長來接一下。
女孩子碰到這種情況是挺擔(dān)心受怕的，外出盡量結(jié)伴同行噢！懂得適時保護(hù)自己、捍衛(wèi)自己，緊急情況需報警！
“怕有可能被跟蹤，然后緊張害怕”，從這里似乎還能看出，你既是沒有人跟蹤，也擔(dān)心，是這樣嗎？
嗯有點，，那怎么辦
有個方法可以知道自己是不是被跟蹤:如果不確定后面的人是不是跟蹤自己，可以快速穿過馬路，走到馬路的另一邊；如果身后的人也跟著你穿過馬路走到馬路另一邊，你再穿過馬路回到原來行走的那邊，他依然跟過來，那極可能你就是被跟蹤了。這時你可以朝人多的地方跑，甚至可以打110，呼救。其實保護(hù)自己最好的措施是預(yù)防:不要晚間出去；不要單獨(dú)出去；盡量不要獨(dú)自去陌生、偏僻的地方；保持通信暢通；告訴親人、朋友自己的行蹤以及所搭乘車的車號等等。還有一點很重要:要有勇氣，遇事能冷靜，鎮(zhèn)定。試想一下，如果你懷疑被跟蹤，有沒有力量停下腳步，回過身，目光直視可疑對象，大聲、清晰地說:別跟著我?。〔灰抡`會，不要怕被嘲笑，勇敢地試一次。
即使沒有人跟蹤也害怕是這樣的對嗎？
嗯我要絕對沒有的話我就不害怕
您是害怕被跟蹤者跟蹤的過程還是害怕跟蹤者跟蹤成功后所采取的行動呢？
害怕他采取行動
是害怕與您的同桌一樣，受到跟蹤者強(qiáng)吻嗎？還是其他的？
你好，這個問題如果是實際存在的，你需要提高自我保護(hù)的意識與具體的方法，以上老師也都給出了各種方式，如果只是你個人存在的擔(dān)心，就要處理你內(nèi)在的多疑多慮，對人恐懼的心理狀態(tài)和情緒了。
你同桌的事件給你留下了陰影，你需要疏導(dǎo)，從而走出來。
男人還是女人跟著你呢？
男生，我現(xiàn)在見到跟我年齡相仿的男生會怕他會不會跟著我
哎 女人總是那么放不下
其實要說不擔(dān)心確實也是一句假話
但要是過分擔(dān)心也會讓人難以控制
如果你想尋找有效的辦法對付可能出現(xiàn)的困境，可以在包包里隨身攜帶防狼工具，網(wǎng)上都有，何不試試！
親愛的 報警
同桌的經(jīng)歷讓你感覺到害怕，你越害怕就越恐懼，越覺得有人跟蹤你，下次再害怕的時候不如勇敢回頭看一下，放發(fā)現(xiàn)沒人跟蹤你的時候，這種擔(dān)心就會慢慢消失掉……