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我怎么才能自信？
我很在意別人的看法，經(jīng)常一個人學習，遇到難題了也不想去問別人。也會因為別人的一句罵我或討厭我的話而記在心里，暗自傷心。當老師提問時，會感到此緊張，明明會可就不敢舉手，老師為此與我交流了好幾會，可仍無濟于事。在舉辦一些活動時，明明想?yún)⒓?，可就是不敢說。
9個回答
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我很在意別人的看法，經(jīng)常一個人學習，遇到難題了也不想去問別人。也會因為別人的一句罵我或討厭我的話而記在心里，暗自傷心。當老師提問時，會感到此緊張，明明會可就不敢舉手，老師為此與我交流了好幾會，可仍無濟于事。在舉辦一些活動時，明明想?yún)⒓?，可就是不敢說。
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自信是對自己深深的接納和喜歡，當你學會欣賞自己的優(yōu)點，接納自己的缺點,自然而然流露出的自信灑脫是極具魅力的。
是不是父母平時經(jīng)常否定打擊你，你缺乏自信，對自己不接納
你好！我是壹點靈心理咨詢師。
可以看出你很少被鼓勵，從現(xiàn)在開始，你可以有意識經(jīng)常鼓勵自己，每當自己完成了一件事，克服了一個困難，你都對自己給予認可，如此做時間長了，你就可以積累能力感和自信心了。
您好！我是1.0平臺心理咨詢師崔玉萍。從你的文字中，我對你的了解還是非常有限的！我只是好奇：你喜歡獨處，特別在意別人的看法這些行為是如何形成的，意味著什么？擔心自己不夠好、不完美、別的同學不接納，不喜歡自己，自己和別人不一樣？到底在逃避什么？可以先去自我覺察一下，如果覺得還比較困難，可以尋求專業(yè)的心理咨詢師來幫助自己，最終獲得領(lǐng)悟和心理的成長。個人觀點，僅供參考。
你好，我是壹點靈心理咨詢師劉冰潔。
你這不是不自信，你這是對自己要求太高。
所有的這些不敢，在我看來都主要是擔心自己表現(xiàn)的差強人意，所以害怕自己被留下不好的印象而才不敢去做。
但事實上我們都是普通人，犯錯、出丑都是正常的事情。
放下你的包袱，讓自己輕松前行吧
題主的覺察力很棒，贊。
從您的描述中，我看到了一個帶著點人際敏感、有點小自卑的孩子。
其實這種情緒的產(chǎn)生，和原生家庭，成長環(huán)境息息相關(guān)，形成了今天的這種思維模式。
思維模型很奇妙，它需要經(jīng)驗，也需要認知的升級。
我感覺可以換個方式想想，不自信如果是暫時的，目前的，不太能改變的，那么，怎么可以在不自信，不敢提問，不敢參加活動的情況下，把成績體能都搞好呢？誰規(guī)定，人一定要自信呢？
您好！我是壹點靈的心理咨詢師蘇瓊。
根據(jù)您的描述可知您覺得自己不太自信，并且敏感，對別人冒犯您的話您會往心里去并且傷心難過，課堂上老師的提問讓您緊張，明明知道卻不敢舉手，等等。這些問題困擾著您，您很希望有人幫助您克服這些困難，雖然老師和您交流過多次，仍無濟于事，因為您的老師不是專業(yè)的心理老師，他（她）不能很好的幫助到您。其實您這種情況應該跟您的成長經(jīng)歷或者成長環(huán)境有關(guān)系，從小缺乏安全感，需要專業(yè)心理咨詢師和您一起來分析、探討，找出問題的癥結(jié)，慢慢的引導您走出困境，獲得自信。
希望我的回答能夠幫助到您。如還有疑問，歡迎私信和我交流。謝謝！
您好！你需要邁出第一步去作改變，逼迫自己一把，接觸多了也就好了，大多數(shù)人也是這么過來的。人是生活在關(guān)系當中的，祝您成功！