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我犯了很嚴(yán)重的錯誤不知道該怎么辦?

匿名  

我犯了一個很嚴(yán)重的錯誤,還對父母說謊了,瞞了很久,現(xiàn)在被揭穿了,父母對我很失望很傷心也很生氣,氣的生病了,可是我現(xiàn)在這樣也已經(jīng)無法挽回了,我知道錯可是我也沒法挽回什么了,父母都說不要我了,我真的不知道怎么辦,我也真的不想這樣,我也好難過,媽媽對我這么關(guān)心,對我這么好,我卻這樣做。雖然我的父母不了解我不理解我不懂我也不那么信任我對我也很嚴(yán)厲,可是對我很好是真的,為了我傾其所有,我真的很愧疚,可是不知道怎么辦,我最開始就是怕被他們罵沒敢說,現(xiàn)在還是讓他們知道了,我真的很愧疚可是于事無補(bǔ)了,道歉也不會有用的,我爸媽會說道歉沒用,知道錯了為什么當(dāng)初要這樣??墒鞘乱阎链宋艺娴牟恢涝撛趺崔k也無法挽回,我很怕被打被罵,可是還是這樣做了,雖然父母很兇但是對我也是真的很好,我現(xiàn)在真的很難過不知道該做什么,很想了結(jié)了自己,因為父母有時候說不要我了,就當(dāng)白養(yǎng)我了,我沒了后續(xù)也不用再為我花錢,要死就死??墒俏腋矣植桓遥掖竽X快崩潰了,感覺日子過不下去了,這幾天很有可能直接精神緊繃猝死了?

回答
最佳答案
王蕾心理咨詢師

你好
看得出你因為做錯了事情,別父母揭穿,父母說了不要你了,當(dāng)白養(yǎng)你了,你很痛苦。
特別能理解你此時的心情呢
你感受到父母對你的好
痛苦的同時也很愧疚
不知道你做了什么事情,
事情剛剛發(fā)生的時候
父母應(yīng)該在氣頭上
有時父母雖然為了自己好
但不會表達(dá),只會說些氣話
這是他們表達(dá)情緒的一種方法
可能源與他們的父母對他們的教育方式
雖然事情發(fā)生了,于事無補(bǔ)
但是父母對你感情你說是真的
等父母氣過了
可以找父母好好談?wù)?br /> 不要因為這件事情的發(fā)生,產(chǎn)生雙方感情的傷害,才是最重要的呢

3個回答
宋楊心理咨詢師

你說你犯了一個錯,這里好像并沒有在這上面提出具體犯了什么樣的錯誤,所以就不太好衡量這個事情的性質(zhì)。
那么就回到你的感覺上來,在你的感覺上,有很多的恐懼感,你很害怕失去你父母對你的信任,你父母對你的理解,還有包容等等。而當(dāng)你犯錯的時候,實際上你肯定心里多多少少清楚,你做這件事情會帶來怎樣的一些反應(yīng)?
那就需要回到無意識層面來說,從無意識層面來講你的犯錯是有意義的。那明顯帶來的反應(yīng)就是你跟你的父母之間拉開了距離,也許雖然你的父母對你挺好,但是在你內(nèi)心層面你會感覺到一種窒息感,一種掌控感。甚至?xí)幸恍┴?fù)疚感。這些都不大,能夠讓你去成為真正的自己。也就是說,很多時候你可能做決定,做事情都需要去遵循他們的意見,不大能夠按照你內(nèi)心真實的想法去做事。
那種狀態(tài)就是一個小孩子的狀態(tài)。一個人永遠(yuǎn)停留在小孩子的狀態(tài)時會很難受,同時會覺得很壓抑的。那么無意識層面就會想要去做一些事情來改變這個現(xiàn)狀,所以犯一個錯可以拉開你們之間的距離,從無意識層面來講,你長大了一點(diǎn)。不過這是一種逆反的方式在成長,不大具有發(fā)展性。
所以你需要看到這一點(diǎn),在生活中去做一些實際的努力,去拉開你跟父母之間的距離,讓他們能夠尊重你的意見,知道你想干嘛?而不是要求你或者是限制你。等你真的能夠慢慢的變得有主見,能夠為自己的事情承擔(dān)責(zé)任的時候。而不是讓他們來承擔(dān)責(zé)任的時候,那么你們的關(guān)系自然就緩和了。

楊麗捷心理咨詢師

你好,很高興能夠回答你的問題。
了解到你犯了一個很嚴(yán)重的錯誤,因為特別害怕被責(zé)罵,一直沒有敢告訴她們。結(jié)果還是被他們發(fā)現(xiàn),心里最害怕的事情還是發(fā)生了。父母對你很生氣很失望,并表示不要你了,就當(dāng)白養(yǎng)你了。
感受到了你的焦慮抑郁情緒,你現(xiàn)在肯定很傷心,很難過。就像一個犯了錯誤的孩子,等待父母原諒的救贖。你感覺很挫敗,很內(nèi)疚,很自責(zé)。
你先不要難過,太過于擔(dān)心。父母現(xiàn)在正在氣頭上。過幾天等事情淡化了再去跟父母解釋一下。父母那么愛你,肯定會原諒你的。每個人在特定的年齡段會做一些“錯事”,但是在這個年齡段之后,那些之前的“錯事”很多都不會發(fā)生了。通過這次犯錯誤你要認(rèn)真反思自我。
有時間你也可以跟父母認(rèn)真溝通一下,讓父母了解強(qiáng)權(quán)壓制會讓你變得懦弱,外力阻擋就畏懼。不敢表達(dá)自己內(nèi)心想法,所以你就形成了表面乖巧,內(nèi)心叛逆的雙重人格,一旦爆發(fā)則難以收拾。在父母心里,他們付出了很多,為你做了很多,要求是對的,是你沒有做到,種種此類,構(gòu)成了父母的特殊心理,在他們的潛意識里,付出是絕對的自愿,但因為沒有得到預(yù)期效果,就不會再考慮和反省自己的問題了。基于此,需要你認(rèn)真的考慮,父母是有感受的人,是有希冀的人,是對你有期望值的人,是任何期望值都是對你有利的人,而你,也需要自己的生活,也需要自己的自由和獨(dú)立,也需要有自己的空間和追求,你和父母的意愿都是一樣的,就是希望你是優(yōu)秀的人,只是考慮角度不同而已。所以,站在父母的角度,考慮父母的感受,站在你的角度考慮如何說服父母,這就是你要做的事了。
感謝你的信任,希望我的回答對你有所幫助。

蔣蓓心理咨詢師

您好!聽你說到自己犯了一個很嚴(yán)重的錯誤,你也不想這樣,你很難過,我能聽出你非常自責(zé)??磥砟莻€錯誤對你來說真的很嚴(yán)重,以至于要說出來到底是什么可能也比較困難。你還說父母對你真的很好,為了你傾其所有,但我也聽到了矛盾的一面:他們不了解你不理解你不懂你??雌饋砟愕母改冈谖镔|(zhì)層面很愿意滿足你,但會忽略你的精神層面的需求。不被理解肯定是很痛苦的。

你強(qiáng)調(diào)這個錯誤無法挽回了,父母也氣病了,你都不知道該怎么辦才好。你是希望這件事沒有發(fā)生?還是更希望父母能原諒你?

雖然不知道你說的嚴(yán)重錯誤到底指什么,但我想告訴你:人,生而有犯錯的權(quán)利!不論犯了多大的錯,都值得被允許改過自新。即便犯了罪,也只有極少數(shù)的嚴(yán)重罪行需要付出生命的代價??梢运伎家幌拢菏鞘裁醋屇悴荒芙邮茏约悍噶隋e?你是否一直被要求“做個乖孩子”?

能看出你很在意父母的態(tài)度,好像他們的氣憤、生病都成了你無法原諒自己的原因。這是否和你的安全感有關(guān)呢?如果成長經(jīng)歷中我們得到的安全感是充沛的,我們就不會在遇到麻煩時這么慌張,而是會相信:父母一定是自己最堅強(qiáng)的依靠。

發(fā)生的事情已經(jīng)發(fā)生了,我們確實無力回天,但這不表示我們什么都做不了。當(dāng)我們能減輕一些內(nèi)心的慌亂、恐懼,也許我們可以安靜思考一下:做些什么,可以讓事件中受到傷害的人感覺好一些?可以把這件事的負(fù)性影響降到最低?

當(dāng)然,對你來說更重要的是:學(xué)習(xí)從父母身邊分離,做獨(dú)立的自信的人。

希望我的回答能帶給你一點(diǎn)啟發(fā)。

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