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匿名  

一個(gè)人穿梭在人流中,會(huì)有種膽怯的感覺,以致于肢體不協(xié)調(diào),眼神不敢直視前方,這是社恐嗎

回答
4個(gè)回答
張利影心理咨詢師

能說說
在你的想象中會(huì)發(fā)生什么

單純的靈凡普通用戶

謝謝您,害怕別人注視我吧。感覺一個(gè)人很自卑吧,太在意別人的看法了

張利影心理咨詢師

這個(gè)可能更多來源你對(duì)過往經(jīng)驗(yàn)的感受,和不好的預(yù)期,隨著新經(jīng)驗(yàn)的積累,和對(duì)現(xiàn)實(shí)的識(shí)別,會(huì)慢慢降低災(zāi)難化的感受的

單純的靈凡普通用戶

好的,謝謝您

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