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我初中被一些人言語侮辱辱了三年
我初中被人言語侮辱了三年，他們說我怎么沒被車撞死，說我活著是浪費，說我怎么不去死，那三年時光我是靠看小說過來，這也就導(dǎo)致了我現(xiàn)在腦子里會冒出一些不好的想法，或者是一些罵人的話，或者是一些誣陷人的話，但是我總害怕我把腦子里那些話對著別人說出來，之前有幾次一不小心把那些話當(dāng)這一些人的面說出來了或，關(guān)鍵是那些人我都不熟我都不知道叫什么，所以現(xiàn)在我在有人的時候或者當(dāng)腦子里那些想法冒出來的時候就靠自言自語來防止我說出來，但是我現(xiàn)在還是怕我控制不住一不小心說出來，我感覺我快崩潰了。[大哭]
您好，我是壹點靈心理服務(wù)者。
你說的情況我感受到一種很大的恐懼，是一種“為不知道什么時候會發(fā)生？”的恐懼。
我們一起來看看發(fā)生了什么？
首先，我看到這種“不好的想法”對你造成了一些影響，你會害怕它出現(xiàn)。除了你在這里說的，還會害怕他出現(xiàn)造成什么影響呢？
另外，我想問有沒有不太影響你的時候？或者還有一些其他表現(xiàn)？
這種情況不是一天兩天。我好奇的一點是，什么幫助你順利走到現(xiàn)在，那個想法看你說說似乎只出現(xiàn)了幾次？那是什么在告訴你它總會出現(xiàn)，卻在事實上只出現(xiàn)了幾次？
可以說說嗎？
感謝你的信任，希望我的回答能對你有所幫助。
如有任何疑問，歡迎私信。
您好，我是壹點靈心理服務(wù)者張秋霞。
通過您的描述，可以看出來，初中時候別人的語言侮辱，對你造成了很大影響，以至于你經(jīng)常不自覺的在腦子里冒出來一些不好的話，你又怕說出來被人笑話或者傷害到別人，為此您感到很困擾。
時間雖然過去了，那些話還是經(jīng)常在腦子里浮現(xiàn)出來，你想控制，但是很難，說明這些影響已經(jīng)在潛意識里了，建議您找個咨詢師聊聊，讓他幫您慢慢的消除這種影響。
有問題私信我。
希望我的回答能對您有所幫助。
你好，我是壹點靈心理服務(wù)者周黎明
你說因為自己在初中一直被言語侮辱，這三年一定過得很辛苦吧。雖然事情已經(jīng)過去了，但現(xiàn)在你還一直有一種想要罵人的沖動，你很害怕自己會在人前失控做出一些讓自己接受不了的舉動，但你似乎現(xiàn)在覺得越來越控制不住自己了，這讓你非常的害怕。能體會到你的難過，初中的三年你一定在心里積累了非常多的委屈和憤怒吧，但看起來你一直沒有辦法將這些累積起來的憤怒發(fā)泄出去，而是一直死死地積壓在心里，就象一個灌滿了水又被扎緊口的氣球，換作任何人可能都會有控制不住想要發(fā)泄的沖動吧。很多時候我們越是壓抑和控制自己的沖動，那種沖動就會變得越強烈和難以忍受，或許我們可以找一個沒人的地方，把自己這么多年的委屈和憤怒痛痛快快的喊出來，罵出來應(yīng)該就會好受一些。
感謝你的信任，希望我的回答能對你有所幫助，如有疑問歡迎私信。
你好，我是壹點靈平臺的心理咨服務(wù)者趙紅，很榮幸能回答你的問題。
看了你的敘述，初中三年受到語言暴力的影響導(dǎo)致現(xiàn)在不自覺的會萌生出各種狀況，比如想罵人等。你已經(jīng)明白這樣做不好，又擔(dān)心自己控制不住自己。其實你 內(nèi)心已經(jīng)被暴力語言充斥的滿滿的，想擺脫這種狀態(tài)。你可以去找一個可以談得來的朋友或家人，把內(nèi)心的這些想法說出來?；蛘哒覀€可以發(fā)泄的地方大聲喊出來，這樣做會緩解你目前的狀況，后續(xù)還需要你慢慢調(diào)整自己的心態(tài)，去適應(yīng)周圍的環(huán)境。希望你越來越好。
感謝您的信任，希望我的回答能對您有所幫助。如有疑問歡迎私信。
你好 能問問你現(xiàn)在的情況嗎。。就算不清楚對方具體的經(jīng)歷和感受 能相互鼓勵安慰 互相支持接下來的每一天嗎